あの暑い夏がいつまで続くんだろうと思っていましたけれど、やっぱ冬は来るんですね。朝の練習の時には、寒さを感じるようになりました。今朝は8℃、昨朝は4℃でしたから。
そろそろスキーの準備にとりかかりましょうか。今シーズン、琴引フォレストパークは11月27日オープンのようです。もう3週間後ですね。
Today's training:
郊外:自転車21.40km(48'24" 349cal Avg26.5km/h 143bpm 88rpm Max46.7km/h 163bpm 107rpm)
Yesterday's training:
郊外:自転車21.36km(51'05" 247cal Avg25.1km/h 141bpm 87rpm Max47.5km/h 155bpm ?rpm)
Next Object:
なかうみマラソン(あと2日)
そろそろスキーの準備にとりかかりましょうか。今シーズン、琴引フォレストパークは11月27日オープンのようです。もう3週間後ですね。
Today's training:
郊外:自転車21.40km(48'24" 349cal Avg26.5km/h 143bpm 88rpm Max46.7km/h 163bpm 107rpm)
Yesterday's training:
郊外:自転車21.36km(51'05" 247cal Avg25.1km/h 141bpm 87rpm Max47.5km/h 155bpm ?rpm)
Next Object:
なかうみマラソン(あと2日)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます