おとといのロゲイニングの影響で、今日もまだ、太ももの調子がいまいちなのと、右足の膝の調子までいまいち。まあ、昨日よりはだいぶましにはなってきたけど。というわけで、今日も運動は控えることに。明日はジョギングができるといいけど。
今日、一つ年を重ねて年齢がタイトルの数字になりました。ここから１年はしばらく修行の旅（？）、という感じか。頑張っていろんな面でアップデートしていかないと。
今日に限っては恒例のケーキいろいろ。明日への英気を養うか。
今日の昼に驚きのニュースが。上野を出た直後に、東北新幹線ではやぶさ号とこまち号の連結が外れて止まった。最近も同じようなトラブルがあったんだけど・・・。こんな大きなトラブルの２回目が起きるとは、どうなってんだか。当面は併結運転なし（というか不可といった方が正しいか？）になったので、これは当分東北新幹線は混みそうだな。いつもとに戻るか気になるところ。
昨日、おとといの暖かさから一変、今日は一気に寒くなった。しかも、朝からずっと雨が降ってるなあと思ったら、途中から雪に。薄っすらではあるが雪が積もった。予報によるとまだ序の口のようだ。問題は明日の晩から明後日の朝にかけて。結構降ってくるらしいが、果たしてどうなることやら。
今日、某大会に関する情報が示された。先日までの怒涛の大雪で大会規模の縮小をせざるをえなくなったらしい。エントリーについてはいったん全員キャンセルするとのこと。うーむ。どうしようかと思ったが、前日の大会は行われそうなので、前日大会は行くとして、翌日は別の大会への参加を検討。おかげで、３割引きで確保した戻りの新幹線をキャンセルすることに。手数料は引かれたが、切符代は戻ってきそうな感じ。あとは行程をちょっと組み直さないと。
今日もとにかく寒い。寒すぎる。昼間少しだけ外出したけど、冷たい風が吹いていて本当に寒い。予報ではこの寒さももうすぐ終わるらしい。早く暖かくならないかな。
この冬、２度目（かな？）の大寒波が日本に襲来していて、とにかく寒い。今日は結局昼間の買い物以外はほぼ家にこもってしまった。はぁ、いかんなあ。関東の南部は雪はなくて、ただただ寒いだけだが、他のエリアは雪が降りまくって大変なことになってる。明後日行くエリアは大丈夫かなあ？
今日は寒い中ジョギングをしたが、土日走り過ぎのダメージが残っているのか、途中で太ももの裏に若干違和感。まあ、とりあえず無事家まで戻ってこれた。次の日曜日のトレーニング、やりすぎに気をつけないといけないかなあ。走りこみもしたいけど難しいところ。
今日は、ここまで実施した工事の最終検査。検査専門の担当者がやってきて、家の中から外からあちこち確認。家の中に、赤いレーザー光を発する小さな機械を置いて、中が水平かどうかも確認。１時間近くかけて検査して終了。あとは、書類の対応と、支払いを残すのみ、のはず。
今日は日曜日。しかし、塗装工事の残りの作業を実施するために、担当者がやってくる。１時間半ほどで終了。これで、明日最終検査をして終了、のはずだが、さて。