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日常日記

のんびり生きてます

変動しすぎ・・・

2006年12月06日 | 日常
今朝、血糖値を計ったら97と久しぶりに3桁切っていました。
これなら昼間はそんなに高くないだろうなぁ~と
思っていたのですが。。。
昼の食前に計測してみたら221orz
当然午後は足がしびれるどころかちくちく痛みもあって
机の下でじたばたしていました。。。。
夕方近くになって痛みとか無くなってきたので
多少ましになったのかなとおもって帰宅間際に
計測してみたら、79・・・・・。

毎回の事ながらインスリンの投与量の増減に
悩まされる測定値なんだよなぁ・・・・。
昼間の値だけで単位上げるとたぶん低血糖状態に
なりそうなので単位は上げないで様子見るしかないですな。。。

お茶

2006年12月05日 | 日常
健康ブーム?とかでコンビニでも色々なお茶の種類が
おかれているのを見かけますが、どうも緑茶とか
カテキンが多くはいっていそうなものが多く見受けられます。
自分は麦茶のほうが好きだったりするのですが、
コンビニによっては置いていないところも・・・orz

まぁ緑茶とかは嫌いではないんですが・・・
食事中に飲む分にはなんも問題は起きないのですが、
胃の中が空になっている時間帯(15~16時とか)に
飲んだりすると、気分が悪くなったり気持ち悪くなったり
します。(流石に吐きそうになることはありませんが・・・)

こんな感じなので気をつけてはいるのですが、
今日誤って?緑茶を15時頃飲んでしまって
定時頃はぐたぐたになっていました。。。
ほんと体脆いなぁ俺(涙)

消えぬ偏頭痛?

2006年12月04日 | 日常
昨日は一日中と言っていいほど頭痛が止まりませんでした。。。

今日、朝起きたときは何ともなかったのですが、
出社してからはずっと頭痛が止まりませんでした。。。
最近は頭痛とは無縁の日々を過ごしていたんですけどね。。。

まぁ頭痛薬飲んでも効かないし、
いつもの通り週の半ばくらいいなれば頭痛止まると
思うので勝手に痛みが引いてくれるのを待つかな。。。

睡眠十分なはずなのに・・・・

2006年12月03日 | 日常
昨日は夕食後眠たかったので21:30頃には
とっとと布団に入って寝ました。
そして今日は8時頃起床。
十分寝ているはずなのですが、朝からずっと頭痛が・・・・。

プロ野球選手のOBがチーム作ってやっている
マスターリーグを一度でいいからみたいと思っていて、
今日東京ドームで試合をやっていたので見ようと
考えていたのですが風邪が完全に完治しないのに
加えて頭痛もあったので行くのを断念して
家でのんびり過ごしていました。。。。。

睡眠不足とかで頭痛なら解るのですが、
早寝して十分睡眠を取っているのに頭痛が出るとは・・・
やっぱり寝過ぎなのかな。。。

眼鏡戻りました・・・

2006年12月02日 | 日常
先週の土曜日に病院行ったついでに眼鏡の修理を
出していたのですが、修理終わったとの連絡が
あったので取りに行ってきました。

アイメトリックスにする前につけていた眼鏡だと
こめかみのあたりが狭くて押しつけられているような
感じがしたのですが、眼鏡が戻ってきたので
この窮屈さからようやく解放されます。。。。

今の眼鏡ちょっと壊しすぎなのでもうちょっと
大事に扱うようにしたいです。。
アイメトリックスの予備があれば一番いいんだけど
ちょっとお金かかりすぎるからねぇ・・・・

逆戻り

2006年12月01日 | 日常
今日は朝から足のしびれが出ていたので
あんまり良くないだろうなと思っていたのですが
予想通り値が悪くて228・・・・・・。。
午後は食後はしびれは残っていましたが
食後2時間後のピーク時を過ぎてからは
落ち着いてきたようで15時頃にはしびれの方も
午前ほど多くは無かったです。
帰宅時にとりあえず計ってみたら96と正常値だったので
値が低ければしびれとかもあまり出ないのでしょう。
(むくみはとれないけどね・・・)

しかし・・・相変わらず昼間の血糖値が高すぎるので
いい加減インスリンの投与量上げて様子見ることにするかな。。