冷害はわがみにも！
1週間ほど前から寒気が来てゾクゾクが続いていたが、腰のあたりに違和感を感じ始めると、
ちょっとした事でギクッとなった。
酷い時は年に2度ほどギックリ腰になったことがあるが万能薬は無く2、3日動けないまま
ジッとしている事だけ。医者に行くのは時間と経費の無駄。
今回も医者に行く、行かないで河童さんと揉める。
また三日間も動けないのは困るので、カイロを腰と臍の下に貼って様子を見る。
すると嘘の様に腰が楽になった。
冷えからくるものだとは思っていたけど、運動不足もあるんだろう。
しばらくカイロのお世話になるだろう。
