今日はお休みの日 ゆっくり朝ごはんを食べて 3時のおやつは大好きなフルーツを頂きながら 熱ーい☕コーヒー 昨日は疲れて余りいい夕飯を食べなかったので 今日は早めに夕食の準備をします まずはカボチャ🎃を煮ます ピーマンのサラダ セロリのお漬け物を仕込みます 葉っぱ🌿は冷凍してカレーを作る時に使います 焼き茄子🍆のお浸し 私の大好きな野菜達です 後は お肉を焼いて 楽しい夕食を頂きます 昨日は薬円台歌声サロンのレッスン日 朝9時に集まるので 早めに車で家を出ます 込んでいると一時間半かかるので 7時半に家を出発 8時45ふんに無事到着 生徒さん達が集まって来られ ホールに椅子の準備 アルコール消毒 コロナと戦いながら この生活も 慣れて来られています 皆様とっても元気がいい 9時半からレッスン開始
私は舞台の上 ライトで照らして頂いて ピアノ弾きながら私も一緒に歌います 生徒さん達は マスク😷をして
ハミングで歌われます ちょっと大変 それでも皆さん沢山集まって来られ 歌います お友達に会うのも 楽しみ
休憩の後は 私からのプレゼント ピアノ弾きながら マスク😷をして 歌います マスカーニのアベマリア カッチーニのアベマリア 城ヶ島の雨 夕方のお母さん 命の歌 最後は オ~ソレミーオ 目は老眼 体は痛いけど 本番で歌い出すと 腹筋 背筋が 容赦なく稼働します 息も 普通吸い方で足りるわけなく つけているマスクを吸い込む勢い 無事歌い終わりました 心は満足 幸せに満たされます 生徒さん達 喜んでくれたかな~ 帰りの車の中 今日の演奏を振り返っていたら なんと 右 左の内蔵のあたりが ねじられるような強烈な痛み 背筋も 足 お尻の筋肉痛
そうです 本番はこのくらい筋肉を使いました 久しぶりだけど 本能的に動く筋肉は 容赦なかった ハイ ごめんなさい のんびり ゆっくり 帰りま~す 帰ってベッドになだれ込み 一時間半 気絶状態 今日は筋肉痛はあるけど 復活しました 歌は 楽しい~
私は舞台の上 ライトで照らして頂いて ピアノ弾きながら私も一緒に歌います 生徒さん達は マスク😷をして
ハミングで歌われます ちょっと大変 それでも皆さん沢山集まって来られ 歌います お友達に会うのも 楽しみ
休憩の後は 私からのプレゼント ピアノ弾きながら マスク😷をして 歌います マスカーニのアベマリア カッチーニのアベマリア 城ヶ島の雨 夕方のお母さん 命の歌 最後は オ~ソレミーオ 目は老眼 体は痛いけど 本番で歌い出すと 腹筋 背筋が 容赦なく稼働します 息も 普通吸い方で足りるわけなく つけているマスクを吸い込む勢い 無事歌い終わりました 心は満足 幸せに満たされます 生徒さん達 喜んでくれたかな~ 帰りの車の中 今日の演奏を振り返っていたら なんと 右 左の内蔵のあたりが ねじられるような強烈な痛み 背筋も 足 お尻の筋肉痛
そうです 本番はこのくらい筋肉を使いました 久しぶりだけど 本能的に動く筋肉は 容赦なかった ハイ ごめんなさい のんびり ゆっくり 帰りま~す 帰ってベッドになだれ込み 一時間半 気絶状態 今日は筋肉痛はあるけど 復活しました 歌は 楽しい~
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