寒天ダイエット １０週目

やっと寒天パウダーが一袋(100g)無くなった。
２袋購入していたので、まだあと１袋ある。

最近さぼりぎみなので、
あと一袋なくなるまで続けよう。

そろそろ涼しくなってきたので、
スープや味噌汁も丁度いい季節になってきた。

逆に汗をかかなくなってきたので、
最近調子のいいゴルフで汗を流そうと計画中。

＜１０週目（スタート比）＞
・体重：-2.2kg　　・体脂肪率：-0.7%

夜洗車

先週末は時間がなくて、結局洗車できなかったので、
昨日初めて夜洗車をやってみた。

納車時にポリマー加工しているので、
ワックスがけは不要。
何年かぶりに真面目に手洗い洗車。

虫が一杯ついてる前側と、
ブレーキダストで汚れているホイールを中心に、
約５分で洗車終了。

綺麗にふき取っておかないとと、
かなり念入りに仕上げたつもりだったが、
今朝見てみると、拭きムラが彼方此方に…。

涼しくて気分良く洗車できたが、
仕上がりが分かり辛いのが難点か。

洗車したい

先週末は、ロングドライブで、約1,000km走行。
納車１ヶ月を前に、2,000kmを突破！
慣らし運転も完全に終了。
ワイパーがびびる（飛ぶ？）以外は特に不具合なし。

ただ、ほとんど高速ばかりの走行だったので、
色んな所に大量の虫が…。

そろそろ洗車したかったのだが、
仕事とゴルフで時間がない.....。

昨日は仕事で、今日は時間はあるが天気が悪い。(x_x)
丁度濡れているので、拭いてあげて、
ゆっくり休ませてあげようかな。

今日はゴルフ

三連休の初日、ゴルフへ行ってきた。

スタート４０分前、軽井沢900倶楽部へ到着。
う～ん、建物の造りが何だかバブリー.....。
でも、封鎖しているゾーンがあったりして、
館内が薄暗く感じる.....。

芝生の剥げたところがチラホラあったが、
コースはそこそこ綺麗。
カートでグイグイ山へ登っていくので、
打ち上げのホールは少ないが、
強烈な打ち下ろしのホールが多い。

ドライバーがまともに当たらなくても、
よく転がってくれるので少々助かる。

出だしから３連続ボギーと絶好調（？）。
後半も上がり３ホールを、ボギー、パー、パーと、
何とかまとめて、辛うじて自己ベスト更新。

予想に反して、天気が良くて暑かった。疲れた。

去年レベル

３連休の中日に、今期２度目のゴルフ場へ。

練習不足だったので、
スコアはあまり期待していなかったが、
思ったよりもドライバーが当たる！

これまで、連発していたチョロが殆どでない。
多少曲がるものの、そこそこ飛んでくれるので、
OBが出ても何だか楽しい。

チョット長いティーを使ったからか、
ゴルフ雑誌を立ち読みした効果か、良い傾向だ。

パットがイマイチで、スコアは伸びず…。
自己ベスト更新は出来なかったが、
去年レベルには戻ってきた。

この調子で、今週末も行って、
一気に自己ベスト更新を狙いたい。

寒天ダイエット ９週目

今週はとうとう寒天を取らなかった.....。

今日、立ち寄ったセブンイレブンで、
寒天海草サラダを発見。ついつい購入。

寒天ジュース（？）まで、発売されている。
ブームになってから、２,３ヶ月で商品化されるとは.....。
でも、既にブームも下火のような.....。

＜９週目（スタート比）＞
・体重：-2.3kg　　・体脂肪率：+0.5%

ロングドライブ

今日から所用で実家へ帰る。
片道500kmのロングドライブ。

高速道路がメインなので、
いつもは退屈なのだが、
今回はA3SBだけに、非常に楽しみ。

レーダーは旧型なので、
スピードの出しすぎには注意しつつ、
快適なドライブにしたいな。

天気もまずまず良さそうだし。
燃費はどこまで伸びるかなぁ。

燃費

今週末、ロングドライブに出かけるため、
Yahoo! オークションで、レーダー探知機を探してみる。

最近のはGPSがついていたりして、
昔買ったのと比べて、相当高機能、高価格.....。
普通にお店ではなかなか買えません。

ま、スピード出さなければ良いだけなのだが.....。

今日、３度目の給油。
今回の燃費は10.1km/L。
遠出が少なく、街乗り中心だとこんなもんかな。
慣らし運転も終わり、
もうチョット回してみようと思ってるのに、
これ以上燃費が悪くなると.....。

寒天ダイエット ８週目

今日で寒天ダイエットを始めてから８週間。

最近は、味噌汁に溶かして飲んでいるが、
効き目は相変わらずよく分からない.....。

まだ、寒天が残っているから、
とりあえず無くなるまでは続けよう。
外食した時も、簡単に飲めるようになれば良いのに。

＜８週目（スタート比）＞
・体重：-2.4kg　　・体脂肪率：-0.1%

初めて見た！

選挙特番もある程度様子が分かれば、
後は明日の新聞など全部結果が出てからで良いのだが、
どの放送局もまだまだ特番を続ける様子.....。

おかげで、F1ベルギーGPは2:45から....。

明日の仕事に影響するので、
リアルタイムで見るのは諦めた。

ついでにと、京成杯AHのビデオを見てみると、
番組冒頭から最初のCM開けまで、音声が入っていない！

第１０競争の実況も映像のみ。
BGMが流れる中、静かに馬が走っている。
全く盛り上がらない.....。

確かにものすごい大雨だったからなぁ。