昼休みにランニングを始めた．
といっても距離は2kmほど．
NIMSに長期滞在していた頃に研究員の方々がランニングやテニス，野球などの運動を昼休みにやられていて，自分も試しにランニングしたところ午後の集中力が上がった．
京都に来てからは，生活や職場環境に慣れるのに必死で運動はしていなかったのだが，英会話の講師の方（ランニングが趣味）からのお誘いもあり，走ることに決めた．
（今度のレッスンのときにどれだけ走ったか報告しよう）
走ってみて，やはり午後からの集中力が違う気がする．
IPS細胞を研究されている山中教授も昼休みに英会話をイヤホンで聞きながら走っているらしい．
これは真似してみる価値はありそう．
