最近集中力が欠けていると思い，仕事に集中する方法をあれこれと試行錯誤していた．
以下，良かったものをメモしておく．
・背筋を伸ばして，綺麗な姿勢で座る（背中の筋トレをすると姿勢を維持しやすい）
・出勤後，コーヒーを飲む（良い質のもの．一時期，コーヒーを飲み過ぎて体調が優れなかった時があり，白湯にしていたが，少量であれば良い．）
・30分単位で休憩を入れる（Tomato timerを使用）
・朝イチに長期的に自分の成長に繋がることを行う（目の前の仕事ばかりに取り組んでいると，将来の目標を失いがち）
・ノイズキャンセリング機能があるヘッドホンで，人の声が無い曲を聞きながら作業する（人の声があると，集中しにくい）
