発信情報のまとめ

2020年1月16日　発信情報のまとめ

1、心と身体の健康

・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌

吸うよりも　吐く事重視の　呼吸法　新たな空気で　活力漲り

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2712033862222542&set=a.333257616766857&type=3&theater

 

・健康情報　健康情報 152　書籍の紹介　高血圧の9割は「脚」で下がる

https://ameblo.jp/syogai1/entry-12567548391.html

 

・癒しの森の短歌148 松井秀喜CM契約を含め年収17億円

https://ameblo.jp/syogai1/entry-12567549875.html

いざや見よ　日本の松井の　2年目を　チャンピオン目指す　雄姿凛たり

 

 

2、社会の情報

・今日の主なニュース

https://www.facebook.com/groups/876735785677621/permalink/3652530681431437/

 

・日々の映像　「70歳超えても働く」60代の54%　

https://blog.goo.ne.jp/syougai0014/e/c7f14be3db8971abfcf0905774b3d8ef

 

 

 

日々の映像 「70歳超えても働く」60代の54%

2020年1月16日　日々の映像 「70歳超えても働く」60代の54%　

 

健康寿命とは、健康上の問題がなく日常生活を普通に送れる状態を指す。

以下の資料のとおり健康寿命は男性72歳、女性74歳である。

 

日本経済新聞社が2019年秋に実施した郵送世論調査によると、70歳以上まで働くつもりだと答えた人が60歳代の54%にのぼった。18年秋に実施した前回の調査に比べて9ポイント増えた。「人生100年時代」を迎え、高齢者を中心に就労意識が大きく変わっていることが浮き彫りになった。

 

70歳以上まで働くつもりであったら、健康寿命を延ばす生だけの、健康知識と生活習慣が必要である。この学習をせずに、「70歳超えても働く」といっても掛け声だけで終わると思う。私は毎日健康情報をアップしていますので参照ください。

 

2019年12月　健康情報のまとめ　№113～137

https://www.facebook.com/groups/372026602960116/permalink/1509214325907999/

 

 

「70歳超えても働く」60代の54%　日経郵送世論調査

https://www.nikkei.com/article/DGXMZO54256420Q0A110C2SHA000/

日本人の平均寿命と健康寿命　2018年は延伸し、過去最高を記録（2/3）

https://womanslabo.com/c-news-20190424-2