●2015年4月７日
おはようございます。
今日の新潟は曇です。
生活情報に飲用しましたが「脂肪肝、毎日30分の早歩きで改善」するそうです。通勤で朝晩15分近く歩く人は、それだけで十分な運動量になります。自動車で通勤している人は、何らかの習慣をつける必要がありますね。
皆様の一日が良い日でありますように
1、心の健康
・妻道子が詠んだ短歌を紹介します。
妻道子が詠んだ短歌の紹介をします。
老いてなお 魅力溢れる 生き方で 経験伝えて 人生きらり
・内川博さんのメッセージカードに基づく短歌
https://www.facebook.com/hutami.isida/posts/807630729331463
メッセージカードの趣旨を短歌で結びます
幸せは 胸中渦巻く 感動が 基礎となっての 生涯青春
・栄 康次郎さんの栄える格言に基づく短歌。
https://www.facebook.com/hutami.isida/posts/807640115997191
栄 康次郎さんの格言を短歌で結びます。
瞬間の 積み重ねこそが 人生で 命の時間を 意義あるものに
・吐田勉さんの日記（詩）の紹介
https://www.facebook.com/hutami.isida/posts/807640775997125
日記（詩）の趣旨を短歌で結びます。
幸せは 諦めなければ やって来る 10年後には 君を照らすよ
・すばらしい写真
https://www.facebook.com/yuko.sugano.900/posts/1585527615059644
2、社会の情報懇談会
・今日のニュース・資料
https://www.facebook.com/groups/876735785677621/permalink/982122151805650/
・生活情報 脂肪肝、毎日30分の早歩きで改善
https://www.facebook.com/hutami.isida/posts/808101515951051
・日々の映像 「大阪都構想」住民投票の行方
https://www.facebook.com/hutami.isida/posts/808102142617655