不眠 ・ 過眠の原因

　　　子どもたちが眠れない、起きられないといった事を訴えるとき、そこには何らかの原因があります。


　　　しかし、睡眠障害の原因は様々です。

　




　　　心の病気の症状としてあらわれるといった事もあるのですが、


　　　　　　　　　　　　子どもに一番多くみられるのが、生活リズムの乱れです。







　　　夜遅くまで塾やおけいこごとに通い、夜は親と一緒に夜遅くまで起きている。


　　　こういった生活リズムの乱れが睡眠と覚醒のリズムの乱れを引き起こしているのだと思われます。







　　　生活のリズムの乱れの原因を知り、それに応じた対策をとる事によって


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　改善策もまた見えてくるのだと思います。

☆☆☆　子どものマッサージ　姿勢矯正や治療　☆☆☆

シナジーマッサージ協会
友厚カイロプラクティックセンター


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血流・血圧改善ケア「鎖骨のくぼみ押し」


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