寒菊

　 立冬も過ぎ咲いている花も少なくなりました。
　この時期の菊は小菊ですが、株ごとに結わえられ大きな花輪の様に見えます。小菊故に冬の風、寒さにそなえ主がしたのだろうと思います。
　秋の大輪はエンジ色も在りますが白、黄が目立ちます.寒菊はその他オレンジ、紫など色も多いです。
　寒風にさらされる様は寒々しくもありますが、色合い束ねられた大きさといいい存在感があります。


　17日。榛名湖マラソン大会に参加しました。最高地点の標高1164ｍフルマラソン公認コースとしては日本で一番の高度だそうです。
　榛名湖と榛名富士をあわせた外周を5周します。
　平坦地が少なくかつ1164ｍに向かう1km以上続く坂は1周目からフルマラソンモードからウルトラマラソンモードに切り換えました。
　ただしウルトラに比べ距離が短いので、上り坂でも歩かないことにしました。
　結果30km過ぎのハンガーノック、急激なタイムの落ち込み（もっとも最初から今までのワーストタイムですが。）もなく、走ることができました。
　　　　　　　　フルの大会で初めてカーレライスを食べました。それも3回。他トン　汁3回バナナ、おにぎり、飴etc。
　

　上　榛名富士
　下　榛名湖



　　　　　　　　　　　　　冬の菊それぞれ場所を示しをり