梅田で、仕事の合間に時間をつぶす時によく立ち寄る洋食屋さん
阪急三番街にあるグリル『ロン』
今までがっつり定食しか食べたことなかったので、ずっと気になっていたオムライスをチョイス
ハンバーグ付きです
デミグラスソースが美味～
量もしっかりあって、大満足
厳選した卵を使ってるため、卵がなくなったら、終わりらしく、なんと
私が最後のひと皿でした
ラッキー
日常のささやかなラッキーで、幸せいっぱいになっちゃいます
ルノワール展に行ってきました
いつもの通り、音声ガイドを借りて、入場。今回の音声ガイドの声の主は、松坂慶子さんでした
ルノワールは画家の中でも、『売れる絵』を描いたのだそう。
そして、『絵とは、好ましく、楽しく、きれいなもの－－－そう、きれいなものでなければいけないんだ。』と本人の言葉が残っているように、そこには明るい、癒しの空間が広がっていました
絵を見ると、いつも画家のパワーというか、‘狂気’に圧倒されて、見終えると疲れてしまうこと度々
でも、ルノワールの絵には疲れさせるような要素がなく、ちょっとお疲れ気味だった今の私に、ちょうどいい刺激をもたらしました
美術館のお楽しみ・その①
今回の戦利品たち
クリアファイル～
かわいいファイルで楽譜を持ち歩くと、気分上々
ポストカード～
美術館のお楽しみ・その②
久々のケーキ～
甘いモノ、変わらず控えてます
スフレチーズケーキに舌鼓
五感から癒される、充実した一日でした
完全にハマってます
お酢のドリンク
グレープフルーツ酢の成功（効果うんぬんオイシイ）を機に、“バナナ酢”も作りました
こちら、写真ＵＰする間もなく、飲んでしまいました
バナナ酢レシピはこちらを参考に
バナナ酢ドットコム
グレープフルーツ酢は周りの方に色々試飲もしてもらって、とっても好評でした
お酢の飲みにくいイメージを払拭するおいしさのようです。
私は、朝はバナナ酢、それ以外の時間帯はグレープフルーツ酢を飲むようにしていて、割り方は炭酸が１番飲みやすいでも、夜にはお湯で割るのもなかなかホッとした味わいでオススメです
調子に乗って、今度は“トマト酢”に挑戦
こちらも色んなレシピがあるんです
ただ単に、お酢とトマトジュースを混ぜて飲んだり、なんだか色々入れたり・・・。
色々見て、シンプルなレシピを参考に、ひと工夫
“トマト酢”
効能は・・・安眠（快眠）効果・睡眠初期の成長ホルモン分泌量を増やす効果・ストレス軽減・手の指先の抹消血管を拡張させ温度を上昇させる効果・美肌効果・ダイエット・・・etc
☆材料☆
・トマト（熟したもの）：１個
・リンゴ酢：約200～250cc ・・・今回はこちらを使用↓
・きび砂糖：大さじ２杯
・ローリエ：１枚
☆作り方☆
１．トマトはよく洗って水気を取り、１ｃｍの厚さにいちょう切りにする。
２．密閉できる瓶に、トマト・砂糖・ローリエを入れて、リンゴ酢（トマトがかぶるくらい）注ぐ。
３．常温で一晩置いて、完成！
◎きび砂糖を使うのは、白砂糖を摂取しないようにしている私のこだわりなんで、白砂糖とか、氷砂糖もＯＫ！
◎完成後は冷蔵庫で保存。２週間くらいで使い切るのがいいらしい。
サワードりンクにして飲むもよし、そのまま食べるもよし、オリーブオイルと合わせてドレッシングにするもよし
暑くなって、サラダが欲しくなる季節。オリジナルドレッシングはきっとおいしい予感大
まだ口にしてませんが、続レポートをお楽しみにっ
おニューのスニーカーを購入
今まで、やまぶき色のキミ１足で頑張ってました
今まで、忙しかったよね。よく頑張りました
今日からはラズベリーちゃんも一緒だからね
コンバースの限定色
この夏大活躍の予感です
起きて、、、さぁ、何を食べよう・・・？？？
フレンチトースト
おととい買ったフランスパンが、ちょっと硬くなっちゃったし、ちょうどいい
♪♪♪～～～
卵とミルク液に漬けて～
しばし、お待ちを
その間に、よ～く冷蔵庫を見ると、消費期限が切れてしまってる豚肉を発見
もったいないから・・・食します
ポークチョップに変身
ケチャップの味付けプラス、生トマトもＩＮ
美味～～～
そして、お待たせしました
フレンチトースト
たっぷりのメープルシロップをかけて・・・
いただきま～っす
あ、ちなみに、ポークチョップ with 白いごはん
、
からの～、フレンチトーストです
ちょ、ちょっと、、、デブ食だったかも