リハビリデイズ ２２回目

クラヴマガに復帰して約１ヶ月。と言っても週１なのでそんなに回数は出てない。
前回は久々のグラウンド（寝技）だったからけっこー恐る恐るだったんだけど。
ま、無事だったとはいえ気は抜けない。
こういう時は自分の気分とノリほど信用できないものはない。

昨日はウォーミングアップ後にぐるぐる前転。
普通のはまぁなんとかイケたんだけど、
手を使わずに首を倒して回るタイプのヤツ（前後転）は、さすがにパスさせていただいた。
気持ち的にはイケるかなって思ったんだけど、ここはまだまだ慎重に。
これが来たということはつまり、当然メインは再びグラウンド。
そして懐かし（逆意）の首相撲！
・・・ホンット、パートナーの人に申し訳ないったら・・・。

Vocalレッスンのあと、リハビリへ。
頚の可動域は前回よりも格段にアップ。経過は良好とのこと。
もし状態に変化がなかったらということで考えてもらってたプログラムは必要なし。
頚まわりのインナーマッスルの強化を進める。
それにしても苦手だ、このチマチマ系。

次回は来週水曜に予約。
リハビリメニューは宿題にもなってるので・・・やらねば。
つか殆どのグッズが「おうちにある」ってものねぇ。



【追記】
ＴＲＦのＹＵ－ＫＩさんが、同じ症状で舞台を降板されたそうです。
記事では「骨の老化が原因」とか書かれてるケド、年齢とは全然関係ないって病院の先生が仰ってました。
報道されてる症状は、私が訴えたものよりかなりキツイ状態。心配。