朝、晩と寒くなってきました。
冬がやって来てる
昼間の車の中では太陽が出てたら、暖房いらずで暖かい!
この気温差が風邪を引きやすくしてよね・・
年末で疲れも溜まってきて、体の抵抗力が低下・・
インフルエンザ気を付けていきましょう
今日の朝6時半
なんか怖い感じだった
そして海は、昨日、今日とイイ感じで出来ますね
腹、胸、ロングライド
水温低下中・・・
冬がやって来てる
昼間の車の中では太陽が出てたら、暖房いらずで暖かい!
この気温差が風邪を引きやすくしてよね・・
年末で疲れも溜まってきて、体の抵抗力が低下・・
インフルエンザ気を付けていきましょう
今日の朝6時半
なんか怖い感じだった
そして海は、昨日、今日とイイ感じで出来ますね
腹、胸、ロングライド
水温低下中・・・