居酒屋に行って気分転換

 

コロナで長い間外出を控えていましたが

最近、友人と居酒屋に行くことも多くなりました。

すると、この行動に意外な効果があることが分かったのです。

気持ちが積極的になることです。

何をするにも躊躇いがあったのにそれがなくなりました。

すぐに行動ができるようになったのです。