健康診断で体重が増えたのでお酢ダイエットを始めました。

先日健康診断がありまして、今回は体重が増えているだろうなぁ、、
と思っていたら、案の定３キロも増えていました（泣く）

体重って増やすのは簡単なのに減らすのは難しいですよね。

それに私、運動は続かないし、美味しいものは食べたいし、、
歳のせいで代謝が悪いしで、どうしたものかぁ、と考えていたところ
丁度テレビでお酢ダイエットについてやっていたんですね、

お酢ダイエットはお酢を毎日飲むだけなんです。

簡単そうなのでちょっとやってみようかと思って、今毎日お酢を飲んでいるんです。

でもお酢をそのまま飲むのではなくて、フルーツにお砂糖とお酢を加えて
フルーツビネガーにして飲むんですね。

お酢は嫌いじゃないし、丁度冷凍庫に冷凍パイナップルがあったので
パイナップルビネガーを作ってみました。

それがこちら

テレビではリンゴ酢を使っていましたが、うちには穀物酢しかなかったので
穀物酢とてんさい糖とパイナップルを２：１：１で瓶につめて出来上がり、

ちょっと穀物酢が多めに入っちゃったけど気にしない気にしない、、（笑う）

フルーツビネガーは生のフルーツを使うのが一般的ですが、
冷凍フルーツを使うことで早く出来上がるそうです。

今回私は冷凍パイナップルを使ったので冷蔵庫で一日保管すれば出来上がりです。

このフルーツビネガーをスプーン１杯毎日飲みます。

今日で４日目になりますけど、とてもさわやかで美味しいです。

炭酸やお水で割って飲んでいますが、これなら美味しいから継続できそうです。

お酢ダイエットの効果が出始めるのは１か月は飲んだ方がいいそうです。

それにお酢はむくみ解消にも役立つそうです。

これは良いかも、どうか体重が減りますように、、

良かったら参考にしてみてください。

ヤーマン美顔器をもっと効果的に使える美顔器BXアプリってなに？

美顔器は使っているけど、使い方であってるのかなぁ、、

正しく使えているのか心配、、
なんて思うことありませんか？

わたしもヤーマンの美顔器をつかっていますが、
たまにちゃんと表情筋にアプローチできてるのかなぁ、、

肌の隅々までちゃんとあてられたかなぁ、、

取扱い説明書やユーチューブ動画を見ながらやっているけど

実際には効果的に当てられているのか心配になります。

最近リリースされたばかりの美顔器BXアプリなら
そんな悩みを解消してくれそうですよ

今回は美顔器BXアプリについて少しご紹介します。

美顔器BXアプリはヤーマン美顔器とアプリを連動させて
もっと効果的に使うためのアプリです。

アプリと美顔器を連動させるためには専用マーカーが必要なのですが、
その専用マーカーを美顔器に貼り付けて
スマホに美顔器BXアプリをダウンロードして使います。

美顔器BXアプリで出来ることは
・美顔器の動かし方のガイド
・美顔器を使った履歴の管理
・肌の変化の記録

などができるようになります。

美顔器の動かし方のガイドはとても興味深くて、
どのように動かして美顔器を当てるのか、色が変化するので
目で見て分かるようになります。

だから肌の隅々までちゃんと美顔器を当てることができるようになります。

わたしも時々あるんですよね、
特に小鼻の横など忘れていることが、、

美顔器が当てられていない部分は違う色になっているので
便利に使えそうですね。

美顔器BXアプリはこれからもアップロードしていくので
お手入れの仕方がどんどん増えていく予定だそうです。

とても楽しみです。

早速使ってみようかなぁ、、

ワードプレスのブログに美顔器BXアプリについて詳しくまとめましたので
良かったらコチラのページを参考にしてみてください。

ヤーマンの美顔器を朝使う時気を付けることは？

中学生のムダ毛処理、左脇のお手入れをTBCエステティック除毛クリームで処理した感想

うちの中学生、昨日の夜に続き除毛クリームの第２弾として
左脇のお手入れをしました。

今回使用した除毛クリームはTBCエステティック除毛クリームです。

初めて除毛クリームを使ったのですが、肌荒れもなく中学生でも簡単に使うことができました。

TBCエステティック除毛クリームで処理した感想は

・フローラルの香りがする。
・少しツンとした匂いがする。
・中学生でも簡単に使うことができる。
・使用後は肌がつるつるになる
・肌荒れなく使えた。

です。

子供に使用感を聞いてみると満足しているようでした。

理由はすぐにムダ毛を取り除く事ができるからです。

今まで抑もうローションしか使ったことがなかったので
即効性のある除毛クリームは嬉しかったんだと思います。

抑毛ローションは気長に毎日使い続けなければいけませんからね、、

そして今回は２回目なので自分でやらせてみました。

そして昨日と同じように１０分置いて除毛クリームをオフします。

昨日はヘラを押しつけ過ぎて脇が痛くなったのでなるべく力を入れずに優しくオフしてみました。

やはり力を入れずに取ると綺麗に取れませんが、ティッシュで取って
お風呂場へ直行、

少しくっついているムダ毛はシャワーをかけたら綺麗に取れたようです。

今回は２日間にわたって中学生のムダ毛処理をTBCエステティック除毛クリームで
処理した感想をご紹介しました。

子供に除毛クリームを使わせる事は少し心配だったのですが、肌荒れすることもなく
使えたので良かったと思います。

でもちょっと目を離したすきに、除毛したところにさらに除毛クリームを塗っていたので

使用する時は親が近くで見ていた方がいいかなぁ、と思いました。

自分で正しくムダ毛処理が出来るように見守りたいと思います。

良かったら参考にしてみてください。

中学生、初めての脱毛クリーム、もうすぐ集団宿泊訓練なんです。

中学生、初めての脱毛クリーム、もうすぐ集団宿泊訓練なんです。

少しずつ学校行事が通常にもどりつつありますね。
今週うちの子の学校でも集団宿泊訓練があります。

修学旅行や集団宿泊訓練の前になるとムダ毛のケアに忙しくなるんですよね。

うちの子も「腋、足、腕、即効ムダ毛が無くなる方法でやりたいから剃刀で剃るぅ」
というので、
「それだけは止めときぃ～」と言い聞かせて

今回は脱毛クリームで処理することにしました、

私は自分が敏感肌だからなるべく肌刺激の少ないものを選びたくて
いままで抑毛ローションと電気シェーバーを使わせていたんですけど

抑毛ローションはツルツル肌になるまでに少し時間がかかるんですよね、

それに毎日続けて塗らなくてはいけないので、
うちの子には性格的に向いてないみたいなんです。

で、今回購入したのがコチラの脱毛クリームです。

子供は脇から処理したい、と言いましたが、

まずは皮膚が厚めの足からやってみよう、、ということで

一日目は左足から、初めました。

脱毛クリームを塗っている最中も、特に問題なさそうです。
１０分たって付属のヘラで落とすと、ムダ毛がしっかりクリームにくっついてきて、

子供は思わず「うわぁ、、こんなにとれたぁ、、」
とびっくりしていました。

抑もうローションではこのようにはなりませんからね、

そして２日目の昨日は脇にチャレンジ、さすがに脇は自分でできないので
私が塗ってやりましたが、くすぐったくて脇を閉める、、
「こらぁ、」となんど叫んだことかぁ、、

塗るだけで時間がかかりましたが、何とか右脇の脱毛完了、
ヘラで落して、ティッシュでふき取って、お風呂に直行させて、

お風呂の後は保湿もしっかりさせて一先ず完了です。

今のところ特に肌荒れもなく問題なさそうです。

ただ脇の処理のあと少し脇が痛いと言っていました。

ヘラでクリームを取るときに少し強く押しつけ過ぎたのかもしれません。

ヘラはプラスチック制なので力を入れすぎると肌を傷つけてしうので
気を付けなければいけないなぁ、と思いました。

でも今朝はなんともないようだったので安心しました。

お風呂の後、しっかり保湿をしておいたのでそれも良かったのだと思います。

今日の夜は左脇の処理をします。

明日から宿泊訓練なのでギリギリ間に合いそうです。

 

TBC エステティックTBC エピリムーバー 200g（除毛クリーム）フローラルの香り【医薬部外品】 内容量：200g   エステティックTBC

 

コントロールジェルME10の効果を試したくて左足だけ塗ってみた、、

敏感肌に合うヤーマン美顔器の化粧水は何を使う？

私は敏感肌なので肌に付けるものはなるべく肌刺激の少ないものを選ぶようにしています。

だから美顔器と一緒に使う化粧水もいろいろ試してみて納得いくものを使いたいわけなのです。

最近ヤーマンのRF美顔器からフォトプラスシャイニーという美顔器が発売されましたが、
調て見ると敏感肌の方におすすめの美顔器みたいなんですね。

それで一緒に使う化粧水も敏感肌の方用と普通肌の方用に分かれているみたいなんです。

その化粧水というのが
フローレスセラムモイスチャーと
フローレスセラムスムースなんです。

どちらが敏感肌用かというとフローレスセラムスムースのほうですね。

それで、思ったのですがフローレスセラムスムースはフォトプラスEXスムースにも
使えるんじゃないのかなぁ、、

と思ってヤーマンさんに問い合わせてみたんですね。

そしたらやはりフォトプラスEXスムースと一緒に使うことができるというお返事をいただいたんですね。

早速使ってみたくて今注文中なので使ってみたらまた詳しくレビューしたいと思います。

ちなみにフローレスセラムと美顔器を一緒に使うときは直接美顔器のヘッド部分に
セラムを付けます。

コットンに染み込ませる必要がないので手間が省けて良さそうですね。

私は最近フォトプラスEXスムースで首筋のケアもしているのですが、
首筋はRFブースタパットだとシートが乾いてくるし、
シートマスクは首まで届かないのでフローレスセラムなら便利に使えそうですね。

良かったら参考にしてみてください。

ヤーマン美顔器に合う化粧水ってどんなものがあるの？