魔女の一撃

一昨日の午前中のこと

車の内張をはがしていて、しゃがんだ体制で右手をのばした瞬間！”ズキン！”と覚のある痛さが腰に走った。

思わず「やべー」と口ずさんだ。

車に捕まりながら、そおーっと立ってみた。

なんとか立つこと出来たが、腰に違和感が、、、。

以前の経験上、その時の症状は軽いが、だんだん痛くなると判断した。


＜大変なことになったと思った＞

ぎっくり腰は以前成ったことが有るので、この後どうなるか何となくわかるのだ。

まだ動ける内に、患部に湿布と腰痛ベルトを施し、枕元には水と食料を確保！

本格的に痛くなると四つん這いでの移動となるので、そうなるとトイレのドアノブに手が届かなくなるのでトイレを開けっ放しに。

＜予想的中＞

案の定、昼過ぎたころから腰の痛みが増してきた。

会社に訳を話して休みを貰うことにして、横になった。

そして、

やはり夜になって、痛みにより立ち上がることが出来なくなった、、、。

寝返りもつらく、、一人暮らしの辛さを思い知らされる事になる。

＜つぎの朝＞

ベッドからなんとか這い出し、なんとか立ち上がれるも何かに捕りながら、いつ襲ってくるか分からない痛みにおびえながら、ゆっくりとトイレに向かう。


油断したのはトイレだ。便座に座ることが出来るが立つのに大変な思いをした。

座るときよりも、立つときの方がずいぶん腰に負担がかかるようや


＜３日目＞

今日になって、腰の痛みは有るものの腰痛ベルトをしていればなんとか歩けるようになった。しかしまだ違和感と前屈による痛みはあるし、仕事には行けない状態です。

＜そして今１３：３０＞

こうやってブログを書く元気が出ましたが、やはり腰に違和感が有ります

そして、軽い頭痛があります、、

風邪ひいたかも

明日更に回復しているのを願ってまた寝ます。

う～いて～！