久々のランニングです

久々に、走ってきました＾－＾ｖ . . . 本文を読む

サイクリング

夏はやっぱし、自転車がいいよね＾－＾ｖ . . . 本文を読む

ランニング2012.5.27

久々のランニングです . . . 本文を読む

今日のランニング

ランニングしてきました＾ー＾v . . . 本文を読む

ランタスティック

いろんなエクササイズを記録しよう＾ー＾v . . . 本文を読む

暑い（－△－；）4

今日は昼からお休み 昼からといっても帰宅したのは３時ごろ   さてどうしよう、、、暑いから走りたくないし、、、   こんな場合は、やっぱチャリでお出かけです   う～ん！気持ちいい！＾０＾ｖ　　　走ると、風がとてもここち良い、   夏と言えば青空と、緑と、白い雲、みっとマンはそれらが大好きです 特に大きな木を見るたびに、記録します &n . . . 本文を読む

久々に走ってみた

そろそろ走らないと、太ってしまう＾０＾； . . . 本文を読む

能登和倉万葉の里マラソン 2011結果

東日本大震災復興祈念マラソン . . . 本文を読む

防水ソックスって、、、

能登和倉万葉の里マラソンまで、あと少し、、 . . . 本文を読む

能登和倉万葉の里マラソン

あとすこしです、、、、＾０＾； . . . 本文を読む

久々に外を走ったが、、、、

足が冷たい、痛い、辛い、、、、＊＿＊； . . . 本文を読む

走るのがつらい＾－＾；

天気がよくて走ったのだが、、、、 . . . 本文を読む

第８回県市町対抗ふるさと駅伝

早いね！＠▽＠； . . . 本文を読む

朝ラン ２

またまた、カメラを持って走ったよ＾－＾ｖ今度はＧＲＤ２です . . . 本文を読む

朝ラン

天気がよいのでカメラを持って走ったよ . . . 本文を読む