布ナプキンその後

11月末に熱を出して以来、風邪がぬけず、
まだ咳が残っています。

で。。。

咳といえば、失禁・・・

布ナプキン手放せない状態です・・・

今までは、
安心のため・・・というかんじで使っていましたが、

実際に使ってみていて、
「あ～っ」って時にも
しっかり働いてくれます。

おむつじゃないんで、
じゃ～ってなっちゃったときには、
もちろん間に合いませんが、

下着だけというより、
ずっと安心。
尿漏れシートと同じくらいには、大丈夫です。

ナプキン系は、ずっとつけていると、
かぶれというか・・・
かゆくなってきちゃったりしますが、
布の場合、そういう不快さが軽減されるので、

本当にいいものに出会えたな～と
思っています。

知っていたし、
持っていたけど、
本当に大丈夫？
と使っていなかった布ナプキン

使ってよかったです。

なんか、外出時にも使っちゃいそうな勢いです。

*-*-*-*-*

咳・・・
風邪によるものと思っていますが、
違う原因かもしれないので、
次回の受診でも治っていなかったら、
先生に言ったほうがよさそうです。

ま、風邪ですけどね・・・

布ナプキン

汚い話しになります。
すみません。

乳がんの後遺症ではないと思いますが、
以前の記事にも書いたように、
軽失禁の症状が出るときがあります。

普段はなんともないのですが、
咳の病気になると、
抑制がききません。

少し前から、咳風邪がぬけず、
咳ぜんそくなのかもしれないというくらい、
咳ばかりしていて、
症状が出まくり・・・

市販の尿漏れシートを使っていますが、残りが少なくなってしまったので、
そーいや～布ナプキンを持っていたな～と
ここ数日
布ナプキンを使っています。

布ナプキンを買ったのは、
手術のあと、
もう月のものが終わるかな～と思う頃だったので、
結局出血のためには使わなかったのですけれど、
せっかくもっているのに、もったいないな～と思っていて、
経血に使えるなら、
尿漏れにも使えるのでは？
と、使い始めたのですが、

やっぱり具合がよいようです。

以前もおりもののためには使っていたのですけれど、
失禁には、布ナプキンで間に合うのかな～と、
ちょっと心配だったのですが、
使ってみたら、無問題でした。（もしかしたら、前も同じこと書いたかも・・・）

おりものシートと同じで
木綿なので、蒸れないし、
布ナプキンは温かいので、
今の季節には、ありがたいです。

下着は特別なものではなく、
ふだんのものに、つけて使います。

さすがに長い外出のときは、
もし取り替えるようなことになったときの
あとの始末がやっかいなので、
使っていませんが、
家の中は、布がいいってかんじです。

よほど、たくさん失禁しないかぎり、
ナプキン内でおさまって、
下着まで到達することもありません。

洗濯は、
下着と一緒にしています。

洗濯するまでおいておくのに、
ホーローの鍋のようないれものもありますが、
補助的につけているものくらいなら、
洗濯ネットの袋にいれておけば
家人の目につくこともありませんし、
ほかの洗濯ものの中にまぎれてしまったりすることもありません。
この方法を思いついてから、
ちょっと使うのが気楽になりました。

ちなみに、私は、
メイドインアースというところの布ナプキンを使っていますが、
ネットでいろいろ売っているようですね。
お店によっては、いろんな模様もあったりして・・・
楽しく使えると思います。

ガーゼ的な粗めの織か、パイル、ジャージ
などの素材がよいと思います。

くたくたになるタイプの生地がよいです。

布製ナプキン

三番めを自宅で生んだときお世話になった助産婦さんに

「布製ナプキンはいいよ～」

と、何年も前に勧められていたのに、
ずっと市販の月のもの用ナプキンを使い続けていました。

布はエコにもいいかもしれないけど、量が多めの私は
粗相の方が怖かったし、
洗濯の手間や値段を考えるとどうしても手が出ず、

この２年で、止める方向なこともあり、

もう、自分が布製ナプキンを使うことはないと思っていたのです。

ところが、最近くしゃみや咳で軽失禁が出てきてしまい、表面は綿といわれているシートでも、つけるとどうも具合がよろしくない。

テレビで宣伝してる、それ用のパンツを買おうか検討したり、
秘かな課題となっておりました。

で、出会ったのが布製ナプキン。

手持ちのショーツの内側に載せ、スナップで留めて使います。
好きな場所に留めることができるのでなかなかよいのです。

付けていると温かいからか、購入以来、粗相そのものがないため
軽失禁には有効なのかどうかわかりませんが、
おりものシートとしても重宝なのです。
すっかり気に入ってしまいました。

普段は一番小さなタイプを使っているのですが
とうとう本番用も買ってしまいました

あと、何回来るのかわかりませんが
最後に近い月のものを
快適に過ごせたら…

そんな贅沢な思いが目覚めてしまいました。

心配はたくさんですが
とにかく次回試してみようかと。

基礎化粧品の力

１か月くらい前からでしょうか？

中島みゆきさんや松田聖子さんが宣伝している、
富士フィルムのアスタリフトシリーズを使っています。

正直、私のお財布にはちょっとお高い。

だけど、
１か月使ってみて、
かなりいいかんじかな・・・と思います。

今までは、ネットに宣伝が出ている草花木果の透肌シリーズを使っていて、
これもかなりいいかんじ？と思っていたのですが、

やはり、同世代の人が宣伝しているモノのほうがよいかな？と思って
サンプルを取り寄せたところ、
すごく「気持ちいい」

思い切ってフルセットで買ってみました。

前の透肌のものも残っているので、
ずっとフルセットで使ってきてるわけではないのですが、
昨夜、
クレンジングからクリームまですべてアスタリフトにしてみたところ、
朝の顔のかんじがぜんぜん違う・・・

しばらく浮気せずに使っていこうと思っています。

おうちヘアカラー

おうちヘアカラーをするようになってもう７年以上になるでしょうか？

今までは、美容院で全体を染めてもらって、
間１回くらい、りタッチみたいに自分で染める・・・

というパターンでしたが、ここ数か月は自分でそめています。

前回半年前くらいに美容院に行ってからかな。

髪を伸ばしていたから・・・
というのもあったんですが、
ほぼ満足できる家庭用染料に出会えた。ということもあったかな？？
もしくは、自分でやることが苦にならなくなったから・・・
というのもあったかもしれません。

ただ、どうしても自分で染めると色が入らないところが残ってしまう・・・
染め残りが少ないか多いかは、
使う商品によって違う・・・
というかんじでした。

今までは
カネ○ウの１・２液が同時に出てコームが一体化したものを使っていて、
これが、結構よくて一番上手に染めれたのですが、
１液と２液の出具合が、うまいこといかないこともあり、
そうなると、持ちが悪かったり、
こめかみが白く残ったり・・・なんてことがありました。

がんばって塗りたくり、
放置時間に耐え、
シャンプーして鏡をみてがっかり。
みたいなかんじ・・・

こめかみにうまく入らないなら、

泡ものなら、いいかな？
と、ブロ○ネのを使ってみましたが、
これもどうしても同じ場所が残ってしまう・・・

聖子ちゃんが宣伝してる
ディオー○・・・同世代人が宣伝してるならいいかな？
と思ったものの、
これは、１液２液を皿で混ぜるタイプで、きちんと同量で混ざらないからか？
コームの使い方が悪いのか？
やはり生え際に弱い・・・

それが、昨日使った
サ○ンドプロ（ダリ○）のものがかなりきれいにこめかみに入り、
ちょっと感激しています。

サロンドプ●は１液と２液を自分で混ぜる必要がなく、
泡で出てきてくれるので、
それを髪にのせるだけ。
放置時間は２０分と長いほうですけれど、
においもなくて、いいかんじです。

その上、使い切らなくても大丈夫なので、
リタッチにも使いやすいと思います。

昨日は、前染めた他のメーカーのカラーを消すため、全体で染めましたが、
次回からは、リタッチで使ってみようかと思っています。

実は、これ、ブロー○のものと思って間違って買ったもの・・・
ダリ●社の製品は初めて使ったのですが、
こればビンゴです。

私は髪の伸びが早いので、
３週間に一度くらいは染めないと・・・です。

特に前髪のてっぺんに集中していて、
一番目立つ場所なので、
今のところは、染めないわけにいかない・・・というかんじ・・・

でも、いつも染めるところは、だんだん髪が薄くなってきちゃったみたいで・・・
あまり頻繁に市販品で染めるのはよくないのかもしれません。
だからといって、３週間に一度サロンで染めるというのも無理があるし・・・

子供が小学生のうちは、染めないと仕方ないのかな？と思っていますが

子らのために？染める必要がなくなったら、
ショートカットにして、ヘアカラーはやめる予定♪

結構な白髪でも素敵にみえる方法があったなら、
今でもすぐにカラーをやめたい。というのが本音です。

って、白髪がよくないってことじゃないです。
一度も染めないでナチュラルに白くなっていけてたら、
よかったかな～って・・・

前にも書いたかもしれないけど、
おでこのてっぺんの上に集中してるんですよね・・・

まばらにだんだんに出てきていたなら、
染めないできたのかもしれないな～。

不思議なことに、
生え際に新しくはえる毛は真っ白なのですが、
長くのびた先端のほうは、黒いんです。
もちろん、染めているから当たり前なのですけど、
染めた毛ってそのうち、金髪みたいに浮いてくると思うのですが、
ちゃんと黒いんですよ・・・

もちろん、毛先の毛はずっと前に生えてきたものだから、
そのころは黒くて、そのまま黒いのかもしれないですけど、
でも、今私に生えてる毛って、長くても４年くらいしか生えてないはずなので、
そのころの生え際はすでにかなり白かったはずなのに・・・
不思議でなりません。

抱き枕いーかわるいか？？

先の記事に書いたように、抱き枕を買いました。

まあ、気持ちよく抱きついて寝ているんですが、
浮腫を出さない助けになっているか？というと
どうも反対のようです。

気持よく患側（左）に体重が集中してしまうので、
朝おきると「ダルッ！」状態。
脇の下もがちがちです。

術直後のあがらない時期を別として、
最近が一番腕があがりにくいかも。

先日、お友達のお母様の術後の話を聞いたとき、
全摘で、リンパ節もすべてとってしまった状態だったのに、
当時まだ友人が高校生だったため、
お母様が家事をバリバリやらねばならず、
そのことで、かえって浮腫がでなくてすんだ。
ということだったので、
見習わねばです。
おばさまと同じ病室だった若い方（今の私くらい？？）は
お母様がすべて家事をしてくださってしまったので、
その後、腕があがらなくなってしまったとか・・・

抱き枕からは話しがそれてしまいましたが、
とにかく、よく眠る助けにはなっているようです。

結構楽しい夢をたくさんみます。

抱き枕

傷の痛みはほとんどなくなったとはいえ、
患側腕のむくみのことなど考えると、
なかなか患側をむいて寝ることができません。

でも、どうしても向いてねたい。

先日、掛け布団に抱き枕のようにまとわりついてむいてみたら、
案外楽だったので、
適当な抱き枕を探していました。

で、今日、コストコで発見！

かなりリーズナブルに手にいれることができ、よい買い物をしました＾＾
今夜眠るのが楽しみです。

指輪作りました

むくみのせいか？薬指元に青染みが出来てしまったので、
指輪を外していたのですが、
普段しているものをしてないと、なんだか心許ないので、
ビーズで作ってみました。
久しぶりにお気に入りが出来ました！

本日の大歩危

このところ、コンタクトをいれているのですが、
今朝はコンタクトを入れてもぜんぜん見えてきません。
左目は見えるのですが、
右のぼやけかたがかなりひどい…
これはとうとう来るべき日がきたか？と
結構落ち込んでいました。
焦点があわないというか、とにかく見えない。
どうして！
と思いましたが、
もしかしたら！とある作業をしたら

ふつうに見えるようになりました。

もうお分かりですね。

左右のレンズを間違って入れていたのです。

レンズの厚みがまったく違うのに、入れるときに、ぜんぜん気づきませんでした～

以前なら左目にとって、右目のレンズはきつすぎて、
入れ間違ってもすぐにわかったのですが
左の視力が落ちたということですかね。

気付くまでに一時間近く不自由な視力で生活してしまいました。

なんか、老化してますね～

バレンタインチョコ

娘と作りました。

チョコ６０グラムに生クリーム３０CCの割合です。

生クリームを湯煎で暖めた中にチョコを割り入れ溶かし、
型に入れただけのシンプルチョコです。

下にふつうのチョコ、上にホワイトチョコを重ねました。

ほんの気持ちですが、
治療費を持ってきてくれる命の綱の旦那様に食べてもらいたいと思います。



男の子たちは二人とも友チョコも義理チョコも貰えず帰ってきました。

将来心配ですぅ～