beauty and harmony

エディブル・フラワー☆


和名は金蓮花(キンレンカ)

テラスに2鉢吊るしているナスタチウム。
希望や喜び、明るい気持ちをもたらすビタミンカラーのお花。
お花も葉っぱも、長い茎の先についていて、風にやさしく揺れている。
さわさわと。

さいきん葉っぱが元気すぎて、花が隠れてしまう。
そこで、ここぞとばかり葉っぱを摘んできて、食べています。

このふわりとキュートな雰囲気のナスタチウムは
実は、お花も葉っぱも実も食べられる万能のエディブル・フラワー
外見に反したパンチのきいた味がして、はじめて食べたときは驚きました。

独特のピリッとした辛みのあるハーブで
ナスタチウムだけを野菜として大量に食べるのには不向きだけれど、
サラダや肉料理の付け合わせにピッタリ。
見た目もとってもきれいで、食卓がぱっと華やぐ。


ビタミンCと、目に良いというルテイン、ミネラルも豊富らしい。

お花は、花びらだけならほんのり甘くて、付け根はピリッと辛い二重構造。
花びらは、庭にいるときにちょっと摘んで食べたりできる♪

葉っぱは生食だとけっこう強い味がして、わたしは火を通したい。
これまで試したなかでは、天ぷらが一番おいしかった。
ハーブの辛味がなくなって、まろやかな味になる。


個人的にはチーズにも合うと思っていて、ピザに載せたりします。
クラブケーキやハンバーグと一緒にパンに挟んでも
隠し味になっておいしい。

サンドイッチに挟むといいと聞くけど、少し熱が加わる方がおいしいと思う。



とはいえ、鑑賞していることの方が、圧倒的に多いわたしです^^;

花言葉は意外にも武骨で勇ましく、
困難に打ち克つとか、勝利とか、愛国心とか。

丸い葉っぱを楯に、
赤い花を大きな兜にたとえて、
花の姿を敵に立ち向かっていく戦士の姿に見立てたことに由来しているそうです。

『困難に打ち克つ。』

いまはよけい反応してしまう花言葉です。
打倒! にっくきコロナ!

がんばろう日本



コメント一覧

sukekaku5th
mifuyuさま
おはようございます。
ナスタチウム、食べるにはもったいないきれいさですよね♪
サラダの白いのはチーズです。
クラブケーキはお菓子ではなくて、蟹のほぐし身を丸めてハンバーグのような形にして焼いたものです。アメリカに住んでいて一番 好きだった食べ物でした。今度ブログに書きますね!
__桐花
mifuyu2019onyourmark
桐花さん、こんばんわ。
ぱっと明るいきれいな花ですね。そのうえ食べれるとは!
ピザがすごく美味しそうです。サラダの、白く見えるものはなんですか?あとクラブケーキってなんですか?ちょっと気になりました。ケーキですか?
sukekaku5th
haru-yuu831さま
はじめまして。
スーパーのパック売りのハーブって贅沢品なイメージで、育てた方が安いし新鮮!な貧乏性です^^;
ナスタチウムは、ほかのハーブたちより簡単だと思います。きれいですし、チャレンジしてみてはどうでしょう!?
フォローありがとうございました。拙いブログですがよろしくお願いします。
__桐花
Unknown
はじめまして。
リアクションボタンで辿ってきました。
エディブルフラワー 咲いているところ初めて見ました!
スーパーでパックの箱入り娘しか知りませんでした(笑)
ハーブ系は好きでプランターでチャレンジしては失敗ばかり。
ピザ美味しそうですねえ お料理もお上手羨ましい!

過去の投稿も拝見させていただき
フォローさせていただきました。どうぞよろしくお願いいたします。
sukekaku5th
ゆり様
こんばんは~^^
「食べられる花」で有名ですよね。でも大量に食べられるタイプではないし、鑑賞用として植えておいて、気が向いたときに食べるくらいではないかと…。ただ今年はなんだかぼうぼうになっているので、いつもより食べている気がします。
明日ピザの話題ですか?楽しみです♬
きれいだし難しい植物ではないので、植えて損はないと思います。
__桐花
81sasayuri1018
こんばんは。

食べられるのは知ってましたが食べたことはないのです。

それにしても!綺麗なピザですね~~
私の明日アップするピザと全然違います(;^_^A

今年は食用菊同様にナスタチウムも植えておこうかな。

ゆり
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