毎朝～
スムージー飲んでます。
人参が多かったらこんな色～ ↑
バナナ １本
リンゴ 半分
オレンジ １個
にんじん 半分
水 １００CC
そして～
バナナ １本
リンゴ 半分
レモン １／４
水 １００CC
小さい紫キャベツ １／４
では・・・
けっこう～
おなか膨れます。
ホウレン草では・・・
こんな感じ。 ↓
ミキサーお買い上げの方に、
これ ↓ プレゼントしています。
間倉ごぼう茶。
香りが良くて、美味しい。
お料理紹介日でも
「ここに来ると、
美味しいごぼう茶を出してくれるから～
うれしい～」
と、好評です。
・・・・・・・
間に合わなかった方～
後日～
お渡ししますね～。
ありがとうございます。
今日も「でんきやオカンの日記」に、来てくれてありがとうございます。