頑張らなくて良い？

なかなか慣れませんでした。

「頑張らなくて良いよ！」って、ことに。

 

何でも、頑張って、苦しみが伴わないと、

その後の成果はない！

その後の歓びはない！

位に思っているって言うか、

そんな風に、

身についているんですよね。

 

運動している人や、

部活経験者は、

頑張ることが身についていると思うんです。

練習練習・・・で、

つらい練習しないと、上手くならない。ってね。

 

それが、

半年前に始めた「自力整体」。

「自分の身体と向き合って、頑張らなくていいよ！」なんです。

 

腰痛が、今！！！ひどい状態の私。

長年かけて、作り上げた自分の身体。

疲れは、腰痛に出ます。

 

今までは、若さ？と、勢いで乗り切ってきましたが、

年々・・・若くなるはずもない歳。

 

そろそろ、観念して、

しっかり自分の身体と向き合え！！！と、

神様からのお告げのようです。

 

もう～何十年も病院と言う病院に、かかったことがない私。

（歯医者には、定期的に行きますが・・・）

 

この先も、

お医者様と、お薬に、お世話になることがないように、

何年かけても、

この身体の歪みを直して、

老廃物をため込まない、

自然治癒力を高めるべく、

頑張らず、

「自力整体」を続けていこうと思うのです。

 

ダブルＭさんのお陰で、

近くで「自力整体教室」をしていただけるということも、

続けていくためには、必須でございます。

ありがとうございます。

 

自力整体の食事療法は、

まだまだ、今までの常識にとらわれていて、

取り入れることが出来ないでいます。

 

ここらで、

かわってみないといけないかも？

 

興味がある方は、ご連絡いただけると、

先生をご紹介させていただきます。　

お問い合わせは、

　すぎもとでんきまで、どうぞ。

 

足守教室以外にも、他、３か所で、されています。

 

 

 

 

今日も、「でんきやオカンの日記」に、来てくれてありがとうございます。

 

 

がんばろう　日本(^o^)／