今日の晩御飯☆

今日は晴れ
今日はゆっくりしすぎるほど、
ゆっくり過ごしました
旦那はキックボクシングの練習に行き
私は夕飯の支度
さっそく夕飯の支度にとりかかります
これは何か分かりますか？↓↓↓






↑こうやって見ると手作り石鹸の切り分けのようですが
実は玉ねぎです
この玉ねぎはおよそ６玉分くらいです
半日かけて炒めたものを冷凍して保存しています
使う分だけカットして調理に使います
こうしておくと玉ねぎの甘みが増します
この玉ねぎをスープに使うことにしました

☆今日の旦那減量メニュー☆




☆豆乳野菜スープ　（鶏肉・玉ねぎ・人参・キャベツ・ジャガイモ・豆乳・コンソメ・ホールトマト・水）
☆鳥餃子　（若鶏の手羽先・ひき肉・キャベツ・ねぎ・玉ねぎ・塩・こしょう・にんにく）
☆グレープフルーツ
☆ルイボスティー

来週からは、試合２週間前なので
今日みたいには食べれなくなります
たぶん１品料理になります

愛情たっぷり料理
がんばりまーす


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☆はじめての石鹸☆


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