アロマ香のハワイアン☆

今日ゎ、実家から家に帰るはずだったが、旦那が明日もォシゴトになったので、明日、池袋で待ち合わせて一緒に帰ることにした。
って、事でもう１日、甘えて実家に泊まる事にしたぁ☆
昨日、麻ひもとビーズで編んだキーホールダーをつくった☆
なずけて、
ハワイアンホルダー☆

これに風邪対策にユーカリの精油をつけて部屋にかざってみた☆

っと、イウコトデ、今日の香りゎ、
ユーカリ☆です！！

香の特長☆
ミント系のシャープでクリアな香り。

心☆
刺激作用。

お部屋にはユーカリの香りの香が広がって、
癒されます☆

今後は小物などもたくさん作っていきたいです☆

香り☆効果☆癒し

今日は早々のブログの投稿です
今日もちょっとばかし体調が優れないので、
もう一日実家に泊まる予定です
ちょっと旦那がちゃんと食事をとっているのか
心配だけど。。。。。

今日はティートリー。

昨夜、鏡をのぞいたら、
ニキビというか吹き出物みたいなものが出来たいた
そこで、抗菌作用のあるティートリーが活躍
精油を綿棒の先につけて、ニキビや吹き出物が出来ている部分
だけに直接塗ります
ティートリーには、強い抗菌作用があります！
この作用に願いをたくして、
つけてみました！
つけごこちは、メントールのように爽快感があってスースーする感じ
かなりいいかも－
なんて思いながら寝ました

そして今朝、鏡を見ると、
いささかよくなった感じ
感動の一瞬でした！

ティートリーと同じように、
ラベンダーをつける方法もあります！
同じく精油をニキビまたは吹き出物に綿棒で塗ります
ラベンダーには、
鎮静・抗菌作用があります

※ティートリー＆ラベンダーを使用して、効果・改善がみられない場合、
２～３回程度で使用を中止してください！！

改めって、精油の効力には感動
奥が深いと思わされました

今日は紅茶を頂きながら、
アロマ＆ハワイアンミュージックに癒されながら
ゆっくりすごして、
体調を直します

体調を崩しつつ、癒されるなんて
不思議な感じ

旦那にも早く新しい香りを体験してもらうために
早くなおしまーす！

体調

今日は実家から帰る日だったんだけど、体調が悪かったので、もう１日泊まって帰ることにしました。

なんか元気がなかったので、
こんな日は
スイートオレンジ。

実家なのでティッシュにたらして、
芳香浴をしています。
立ちのぼる香が、
甘くリフレッシュな感じで、
精神のバランスを整えてくれる感じです！

明日はちゃんと家にかえろーっと。
旦那にも、新しい香を早く味わってもらいたいなぁ☆

アロマ冬仕度

今日は実家に久々に帰りました。
実家に帰る途中に新宿により、
これから寒くなって、
お肌かさかさになるので、アロマで冬仕度しないとーなんて思って、お店に立ち寄って、ハンドクリームなどに使う、蜜ろうと、風邪対策の精油、ティートゥリー&ユーカリを買いました！

そして、オレンジスイートがとてもよい香りなので購入しました！

今日は実家に泊まって、
明日帰ります。

旦那と今日は離れ場なれだけど、
明日、帰ったら癒してアゲルゾー

台風の過ぎた後のアロマ☆

今日は久しぶりに雨がふらなっかたノデ、
洗濯をしたが乾きはそんなによくなかった

そんな日は。。。。
今日の香りは
「ヒノキ」
です

うーん
いい香りー

お部屋いっぱいに広がっています
香りが広がって、観葉植物と一体化し、
ヒノキも元の自然に戻ったかのような、
香りをお部屋いっぱいに繰り広げています！

お部屋に涼しい風がスーと入ってきて、
観葉植物の葉が優しくゆれています

涼しい秋を思わせる風とゆれる葉に
ほっと一息、癒されました

癒しを探し始めてから、
心境にお肌に変化が現れてきました

ストレスの感じない生活
前向きな心の現われ
どんなことでも楽しんで取り組める自分
ストレスを感じない事で、お肌の調子も良くなってきたようです！

それともう１つ
香りの他に
旦那と仲良く毎日を過ごすことが出来ているので
ストレスを感じない生活が出来ているんだとおもいます

そして
陶芸。。。。。
まだ実行できてないなー
初めて作るものは食器がいいなー
自分の料理を自分の作った器で食べてみたいなー

まだまだ、やりたいこと沢山あるなー

今日、旦那は久しぶりのキックボクシングの
練習で疲れて帰ってくると思うので、
アロママッサージでもしてあげようと思います

映画＆アロマ（マジックソープ）☆＆旦那☆キックボクシング

朝方まで映画を見ました
「天使のくれた時間」
旦那と泣きました
これから結婚する人。
結婚して、既に家族がある人。
好きな人がそばにいる人。
これから素敵な出会いを信じている人。
どんな人でもそばにいる人を
より大切に思いなおせる映画でと思います
私もこの映画を見て改めて
「旦那と結婚して良かったなー」
と思いました。
レンタルビデオ屋さんにあるので是非見てみて下さい


　
そしてもう１つ私のお気に入りアイテムで
毎日使っているものがあります
それは
「マジックソープ」
デス！！
オリーブオイルとヤシ油をベースとしたソープで
液体と固形の２種類があって、私は液体の方を愛用しています
香りはラベンダーやペーパーミントやアーモンドなどその他何種類もあるみたいです！
１番初めに使ったのはペーパーミントでこれ１本でメイク落とし、洗顔が出来てしまう優れもの
香りも良いので癒されます
次に使ったのは、ベビーマイルドです。
これは精油は入っていなく、そのまま使ってもオーケー
自分のお好みの精油（香り）を入れて、楽しむ事も出来ます！
毎日、いろんな香りを楽しみたい方には、
ベビーマイルドがお勧め
これを使いはじめてから、
お肌がすべすべしてきました！


キックボクシング
旦那が明日から本格的に、
キックボクシングジムに復帰します！
とても強い気持ちと気合をもって進んでいくように、思われます
前回の試合のビデオを見て、
自分の負けを受け入れ、
新たに立ち向かうといった強い心構えが見られます！
これからどんどん寒くなります
疲れてきた体を温かい、アロマのお風呂で癒してもらえるよう、
私もリラックスできる環境をつくっていってあげたいと思いました

癒し＆植物☆

今日は、昨日見に行ったお花屋さんに
旦那と一緒に行った
昨日一目惚れしたブロメリアの中のグズマニア・チェリー（トロピカルフラワー）とパキラを購入しました
育て方はとても簡単で、室内で育てます
昼間、明るい部屋の窓際に置き、直射日光を避けます。
夜は普通に部屋に飾っておけばオッケー
見ているだけでとても癒されますよ
空気清浄のパワーを持ち、マイナスイオンも発生させてくれます！
とても、インテリアかつクリーン効果もある優れた植物なのでお勧めデス
帰ってさそっくお部屋に飾りました！
新しい癒しが増えました
そして新しいハワイアンミュージックも購入したので、音楽を聴きながら
部屋の照明を間接照明にしながらブログを書いています
今日たいている、アロマは
「シダーウッド」です
今日は癒し三昧の中ブログを書いていると、
私の真剣な姿を旦那は笑って横から見ています
いつもべらべら話している私がブログを書き始めると、おとなしくなるので、
それがおかしく思えるようです
そう思うと、
「私に関心があるんだなー」
と勝手に自信を持って喜んでいます
そして、３連休も明日であと１日
明日もたくさんの発見ができるといいなー

香り☆

今日は、旦那と観葉植物を見に行きました
たくさんありすぎて結局買いませんでした！
今日見た中で、印象に残ったのは
「トロピカルフラワー」でした！
なんか南国を思わせるような姿にひかれました
旦那も同じく、同意で、いずれ「トロピカルフラワー」を買いに行くと思います！
今日も朝からローズウッドの香りをたきました！
凄くいやされました
アロマを通じて、アロマだけでなく、自分を毎日取り囲む環境を自分や旦那が
癒される物達でいつぱいにしていきたいと思っています
今は発見の旅に出たばかりですが、
２人にとっての今現在の癒しは、
２人で１日の出来事を話している時。
アロマをたきながら、間接照明の中、ハワイアンミュージックを聞くこと。
ハーブティーを頂いている時。
自然や植物観賞をしているとき。
デス！
これからはもっともっと発見していきたいと思っています！
今後の目標は、快適癒し空間を造ることと、
陶芸にも挑戦したいと思っています
明日も楽しく過ごせますように！
ＰＳ、旦那のお仕事＆キックボクシングの応援も頑張ります

アロマ＆旦那＆キックボクシング

今日は給料日でした
今日は今、旬の秋刀魚を買ってきました
秋刀魚をさばいてお寿司にしました！
まだ旦那は帰ってきていません
早く帰ってこないかなー
今日はブログ２日目
何を書いたらいいのかなーって思ったケド、今日思ったこと、
考えたこと残せばいいんだよーって自分に言っちゃったよ
８月１３日の事振り返ってて、
８月１３日は後楽園ホールで旦那のキックボクシングの試合があった
最近は勝ったり負けたり両方あって、その両方経験して、旦那は成長してるんだよね
そしてこの日の試合は負けちゃったんだ。。。
リングサイドから声を出してないている旦那が見えた。
こんなに泣いているのを見たのは初めてだった！
私は近寄る事が出来なくて、ただ見ているだけでした。
家に帰っても旦那の様子が今までとはちがっていた。
私は何も言わず旦那が口を開くまでまっていた。
すると旦那が、
「少しキックを休憩する。」
といいだした！
仕事をしながら、ジムにも通い、あまり弱音を吐いた事の無い旦那だったので、
凄くびっくりした！
何かその言葉の中には「引退」て言葉が含まれている様に
私には聞こえました！
きっとこのまま悔しい気持ちで引退してしまったら、今までの旦那の頑張り、努力は、どこに行ってしまうのだろう。。。。
私は、もう少し頑張れば！って言いたかったけど、言わなかった。
それは今の旦那の気持ち分かる様で旦那になりきれるほど、分かるわけじゃなったからさー
でも、私が言わなくても少し休憩して、旦那が自分からきっと「また、頑張る」って言ってくることに私は自信が持てたから！
きっと、今のまま終わってしまったら、一番悔しいのは旦那だからね！
そして１ヶ月が経った頃、
旦那から、
「もう一度リング上がりたい」
って言葉を聴いた！
自分で立ち上がったね
きっと負けると言う事は凄く悔しいこと。
でも、その負けを受け入れて、立ち上がったとき、強くなるんだよね！
仕事でなかなか練習にいけない事が多いかもしれないけど、
頑張ってね！
そして、旦那が立ち直るこの１ヶ月の中で、私はアロマに出会いました！
色々調べていると、アロマの精油には色々な効力がある事を知りました！
中でも目に止まったのは香りには人をリラックスさせる効力があり、怒り、不安、元気にしてくれる香りや、オイルマッサージがある事を知り、この精油の特徴を利用して、旦那の試合前のリラックスできる環境を造っていってあげたいと思いました！
練習で疲れたときなどはマッサージなどしてあげて
そして、食事もきちっと食べさせて！
料理もアロマもがんばるぞー
２人で支えあって燃え尽きたいなーなんて思う今日この頃でした
しかしまだ帰ってこなーぃ
旦那が帰ってくるの楽しみ
明日からは３連休
うれしいね


お勧め本⇒アロマテラピーバイブル

初ブログ

今日わ、始めてblog開設しましたぁー。
これから、毎日の出来事、趣味、関心のあることを書いていきますぅ！
今日は、私のことを少しお話します
私は七夕の日に大好きな人（今の旦那）と入籍し、新婚生活を楽しく送っている専業主婦です。旦那はサラリーマンをやりながら、キックボクシングをしていて、仕事＆ジム＆試合などで家をあけていることが多くちょっと退屈で寂しい時もありましたが、最近、アロマと出会い退屈で寂しい時間も趣味を持つことで1人の時間も楽しくなりました。最近はお部屋の照明を間接照明にし、ハワイアンミュージックを聴きながら、芳香浴やアロマの本を読んだり、くつろぎ空間を造って楽しんでいます！
休みの日は旦那と過ごしています
今日は初のブログでしたが、１日、１日の大切な日々をブログで残していきたいと
思っています

アロマ　手芸