ホ・オポノポノ 魔法のことば

ホ・オポノポノ、クリーニングのための４つのことば。


　「ごめんなさい（I`m sorry）」
　「許してください（Please forgive me）」
　「愛しています（I love you）」
　「ありがとう（thank you）」



その記憶を、今まで放っておいたことに対して、気付かず、対処しなかったことに対して、「ごめんなさい」。

何を「愛する」のか？　
その記憶そのものを。

“愛”によって＜記憶＞は消える。


わたしたちがこの言霊を使うと、その＜記憶＞もろとも包み込んでしまう光が届くそうです。
「神」「宇宙」「創造主」「サムシンググレート」・・・とにかくそうした存在。

そこからの光が＜記憶＞を消し去り、わたしたちの現実を照らせてくれる。

だから、最後に
「ありがとう」


４つのことばのうち、「ありがとう」と「愛しています」は他の二つのことばを網羅するので、この２つだけでもよいそうです。
そして、「愛しています」は、「ありがとう」も包括する。なので、「愛しています」ひとつで充分だそうです！！



「ホ・オポノポノ」が気になった方は、小冊子をどうぞ。
４００円の中にたくさんの宝物がつまっています。


「あなたも魔法使いになれる　ホ・オポノポノ」　附:実践の手引き
暮らし研究所　株式会社トータルヘルスデザイン
フリーダイヤル T/ 0120-15-1846 F/ 0120-57-1428

続ホ・オポノポノ

これは、古くからハワイのある少数民族に伝わる、伝統的な問題解決のメソッドだそうです。

どうりで・・・。

ほとんどの問題がこの方法で解決できちゃうわけです。
なので、“魔法”っていわれるんですね。

なにっ？？

ただ、＜記憶＞を消すことに集中すればいいいのです。
（＜記憶＞については小冊子に解説されています。）


なぜ、この話をきかなければならないのか、
なぜ、この人に会わなければならないのか、
なぜ、こんな目に遭わなければならないのか、・・・。


前の前に現れた“現実”に対しては、一切アプローチしません。


だって、あの人のここが！！
なんであの人はこうなんだろう？
わたしは悪くない！
わたしが許せばいい！！
・・・
なんてやってるうちは、問題は解決しないので、現実は何も変わりません。



「この問題を起こしているのは、わたしの記憶の何が原因なんだろう？」



オポノポノは、ただ、自分の奥深くに向かって、クリーニングを行うだけです。



そうすると、きっと気がつけるはずです。
目の前のことは、わたしのために起きている。存在してくれている。
わたしの＜記憶＞を消すために。


オポノポノには、クリーニングのための４つの言葉があります。
さぁ、何でしょう？
次回はそれをお伝えしますね！！

ホ・オポノポノ

これってなんだかスゴイ魔法。

そうそう、そうだよね～ストンと腑に落ち、とってもわかりやすい。

詳細はまた後ほど。
「ホ・オポノポノ」

育てない

「りんごは愛が育てる」　農家・木村秋則

～プロフェッショナル　仕事の流儀～　以前NHKで放映されたのをご覧になった方もいらっしゃるだろう。

放映後、そのうわさを耳にしたものの、映像を観るのは今回がはじめて。
DVDを購入したから、と友人が貸してくれたのだ。


いやいや自然はすごい
そして、その自然に寄り添い、ともに歩める木村さんはやっぱりすごい

無肥料無農薬でりんごを栽培するのは、かなりの手間ひまがかかり、相当の覚悟と愛がなければ続けられないだろう。

木村さんは言う。
「育てない、手助けするだけ」

“目”が農薬であり、肥料だと言う。
益虫と害虫のバランスを見るそうな。　害虫が益虫の数を上回る時のみ、その害虫の卵をそっと取り除く。


木村さんに倣ってりんご栽培を始めた人に、こんな言葉をかける。
「技術は心が先に伴ってから後からついてくるものですよ。」

最後、プロフェッショナルとは？との問いには、こう答える。
「技術も心も一緒に伴った人がプロなんじゃないでしょうか。」

木村さんのりんご、食べてみたいなぁ

母のこころを すべてにより

苦しみであっても喜びであっても、
すべては生活だ、と。


自分も生活が唯一だと思うから、誠実に、
そして人を大切にして生きたいと思っているの。

母のこころを すべてに

佐藤初女さんからのメッセージ

「…
おむすびを握るときも、
おいしくなれ、とか考えるのではなくて、
こうしてやっていることがすべてになるように、とにかく没頭しています。

もし考えるとしたら、感謝ですね。
…」



きっとこれは、すべてのことに共通しますね。
おいしくなれとか、よくなれとか、ありがとうと言ってもらうためにとか、
そうではないのですね。。

今はなんとなくの感覚で捉えていますが、腑に落ちる時がくるでしょうか。。

この感覚で物事に取り組めるとき、自分の行いが相手に響いていくときなのかもしれません。

＊「母のこころを すべてに」
佐藤初女著
KTC中央出版
（CD付の本です）

知ることは…

…「知る」ことは「感じる」ことの半分も重要ではない…

　　　　『センス・オブ・ワンダー』byレイチェル・カーソン

あなたがあなたのお母さん・・・

　　　　～あなたが、あなたのお母さんになったような気持ちで、
　　　　　　　　　　　　あなた自身を大切に扱ってください～

　　　　「顔を洗う　心を洗う」（今野華都子著・サンマーク出版）より
　　　

あなたはこんな風に自分にやさしく接したことがあるでしょうか？
大切にたいせつにゆっくり丁寧に力を入れずにやさし～くです。

自分を好きになれないあなた、なかなか認めてあげられないあなた、つい人と比べてしまうあなた、人をうらやましいと思ってしまうあなた、負けん気が強くて頑張り過ぎのあなた・・・“やってみましょう！ふ～っと力を抜きながら自分を大切に扱うことを

そうすると、忘れていた何かにきっと気がつけることでしょう。
そう、ただ忘れていただけ。
だから、あとは思い出すだけです。

ほんとうは自分を愛し、人を愛することができるんだということを信じることが大切です。
そんな種が自分の中にもあるんだと

一人じゃできない？
そんなときは大丈夫です。
今野先生がそのスイッチをＯＮにするきっかけを与えてくださいます。
そう、「洗顔教室」で。
でも、ＯＮにするのはまぎれもなくあなた自身ですよ～
さぁ、幸せをキャッチしにいきましょう

＊ハッピー洗顔教室
　２００８年８月２１日（木）
　①１３：３０～１６：３０　②１８：００～２１：００（①初級者　②中級者対象）

　アエル６Ｆ　セミナールーム

お問い合わせ先　橘企画　Ｔ／Ｆ :０２２－２５６－２６５４
　　　　　　　　　　　　　　　　携帯　:０９０－８９２５－１６０７
　　　　　　　　　　　　　 　　E-mail :ddn10044a@ddn.ne.jp
他の会場は今野先生のＨＰよりどうぞ。
http://www.thalasso.co.jp/konno/event/

*今野先生の新刊本おススメです
　　「顔を洗う　心を洗う」
　　　　　　　　～今野華都子著・サンマーク出版～

しあわせことばのレシピ

葉　祥明（よう　しょうめい）氏という画家・絵本作家・詩人がいる。
http://www.yohshomei.com/

彼の本は山のようにあるけれど、わたしのお気に入りはこの本。
　「しあわせことば　の　レシピ」

ことばがすーっと入ってくる。
きれいな色の表紙で、家の中に置いておいても存在自体がかわいらしい
ページをめくるとおいしいことばがいっぱい

今日はどれをいただこうかな～

　メニュー
　　・あいらしい　　　　　　・あたたかい
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　　・かろやか　　　　　　 ・さわやか
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　　・すがすがしい　　　　・すてき
　　・たおやか　　　　　　 ・つつましい
　　・なごやか　　　　　　 ・のどか
　　・のびやか　　　　　　 ・はれやか
　　・ひたむき　　　　　　　・ほがらか
　　・みずみずしい　　　　・やすらか
　　・りりしい

　「のどか」
　　　　のんびり、ゆったりした人がいると
　　　　周りの人までも
　　　　リラックスできます。
　　　　時間に追われるような
　　　　あわただしい
　　　　現代の生活の中では
　　　　のどかさは貴重です。
　　　　それはむしろ、
　　　　優雅さと言ってもいいくらいです。