お腹に脂肪がーーっ

ＧＷに御馳走食べまくった所為でお腹が危険なことに。
お腹をつまむと1～1.5cmほどの厚みが……('`；)

ＧＷ明けからちまちまとストレッチ＆筋トレをしているけどなかなか無くならないねぇ。
男は内臓脂肪、女は皮下脂肪が溜まりやすいって言うけどさ。
内臓脂肪って…ヤバイだろ。
つまりアレか？
内臓脂肪に溜まりきらなくて皮下脂肪に影響が来たって事？
見えないところの脂はなかなか気にしないからなぁ。
こりゃホントに本格的にやらなきゃだめかも。

なんて思ってたけどＢＭＩ値を計算したら17.2。


なぁんだ、まだ大丈夫や～ん。

……いや駄目です。
傾向だけで判断しては駄目なのですよ。
あ～内臓脂肪見てみたいなぁ。
……被爆せずに見たいなぁ………(++)

オムロンの体重計買おうかな…