腰痛

二日前に腰から下腹にかけ激痛が走り整形病院に行ってきた、レントゲンの結果腰部脊柱管狭窄症と診断された、原因となる病気は腰椎分離すべり症や加齢によって神経根や馬尾が圧迫され座骨神経痛を起こしているとの事を言われた。すべり症は前から分かっていたし変形性股関節症でもあるので先生の説明にぴたり当てはまる私でした。昨日は痺れと痛みを和らげる点滴今日はブロック注射と言われていたので覚悟して行ったら脳梗塞予防の薬を様々飲んでいるので合併症などの心配から週一の肩に打つ痛みが徐々に和らいでいくという注射と理学療法で腰椎に低周波を10分、けん引10分に変えられやってきたが二日間の治療法で痛みはほんの少しかな良くなってきたのは相変わらず痛いし下に落ちた物は拾えないし参ったよ～
加齢は誰にもやって来るもの、股関節が悪いため跛行生活が長いから、なるべくしてなったんだろうか痛みをこらえマイ三輪車電動にまたがり何とか通院頑張ろう、行きは多摩湖周辺の山々の紅葉が見える街道筋には大木の銀杏が見事な黄色で綺麗、間もなくすべてチリ落ちるだろうな。
ああぁ(>_<)

束の間の癒し

日曜日に茨城の妹宅に暫くぶりに一泊で行ってきた。別に何するわけでないけど会って話しするだけで気が休まる、娘宅に同居してから娘の休みにはふらっと行かせてもらっている。普段から会話もない夫と居てもストレスがたまる、リフレッシュして来ると以外と疲れが一時でも爽快になるのだ！紅葉は娘宅近所でも十分見られるのだが茨城までの車窓からの眺めも楽しみなの、同じ町に住んでいる旧友宅にもお邪魔して楽しいひと時を来年は会津若松の友達に又行こうと約束して来た。昨日は抜けるような青空だったが今日は曇天夕方から雨予報もしかしてすべての紅葉もおしまいかも、近隣にはあちこち皇帝ダリヤが咲いている、我が家の窓下の木も綺麗ではないけど真っ赤に染まってきた。

紅葉

11月初日曜日一泊で息子宅に全員で出かけて来ました。今年の紅葉は行くのが数日ばかり遅かったが山々は彩りで綺麗だった、標高1800mの岩鞍スキー場のてっぺんにゴンドラで一気に、一昨年は下の中級コースが百合の花一面に、カブトムシが沢山いてそれは綺麗だった、今回行ったゲレンデは上級コースと今年冬行われるという国体コースの案内板があった、遠くに見える高い山は白根山だと案内があった、方向音痴な私にはわからないが白根には行った事がある。つかの間の素晴らしい景色を見せて貰い今年もあと二ヶ月弱で終わりなんだなと色々な事が有りすぎた事を改めて思い浮かべている。