久米公民館で「アルツハイマー予防」健康講座＆久琴会大正琴演奏会

久米公民館で久米福寿会主催の健康講座、「アルツハイマー予防」の講演会があり、聴きに行ってきました。頭の体操、一昨日の日記を書くとか、野菜の食事、人とおしゃべり、運動、気付いたら早く治療、歌も頭の体操にいいそうです。お酒と認知症とは関係はないが肝臓に影響があるので適度にとか。

第２部で久琴会大正琴の演奏がありました。「バラが咲いた」「グリンスリーブス」「手のひらに太陽を」等等、全部で１０曲。「大正　」というイメージからするものと違って、現代風の曲。パートの紹介があり、全員がメロディを弾いていなくて、合唱のように四つのパートに分かれて演奏、目からウロコ、でした。

ブルーベリーが色付いてきました。