ダイエット 運動再開～

せっかく買ったバランスボールが無駄になっちゃうし・・・

筋肉つけないとお腹はプヨプヨのままだし


たくさんしようと思わないで、少しでも毎日を目標に。


今日で３日目なんだけど、腹筋が痛い～（笑）

少しだけど、それでも効いてるってことよね。


怖がってないで、そろそろ体重と体脂肪も毎日測定しなきゃ