夜の悲鳴

やばい、やばい
ダイエット、ダイエットっていってたけど
適当にやらないモードを続けてたら
ひどいことになった

昨日夜に不意に体重が
気になったから
体重計乗ってみたわけですよ

そしたら
見たことない数字を叩き出したわけです

実家帰った時に
たしかに
ちょっと太ったみたいなことをいわれたよ
いわれたけど
自覚意識ってのは薄かったんです

だから
油断に油断を重ねてたら
その油断が夜の悲鳴に変わったわけです

理由は分かっています
運○不足に加え
夜○を食うことが決定的になってるんです

それをとにかくやめて
ジョギングして
腹筋を続けることだね

いろいろ
やめてた部分もあったから
心入れ変えて
女性にもてるよう１歩１歩近づきたいと思います

しかし
弟とダイエットについて電話で
１時間話しつくすのってありですか

それでは
明日も笑顔でダイエットしていきます・・・
じゃなくて
明日も笑顔で行きましょう