イヤです…雨
が続きますね。
靴の底が減ると滑りやすくなるように、杖
の先ゴムも減ると滑ります。
減ってなくても「ギュッ」
と押してみて、固くなってたら交換して下さいね。
エイジのたかぎ
訪問先の、おばあちゃま宅でスキーのストックみたいなのを見つけました。
よく見たら「ポールウォーキング」って健康法用のポール（ストック）でした。
何か、おばあちゃまのお友達仲間の間では流行ってるらしいです。
確かに「歩く」
って大事ですね。
身体が元気になると、気持ちまで元気になるようです。
前回の訪問より明るくなっておられました。
さあ、おばあちゃまを見習って歩きますか！
エイジフリーのたかぎ