昨日の午後から・・・

下痢が・・・
おなかが痛いというわけではないんですが
便がかなり液状に近い。。。

確かに賞味期限切れのものを食べました。
昨日のお昼にね、ついでにいうと夜もね。
さらに言うと今朝もね。
・・・・それか！？

でもぉ、昼は生で食べたけど
夜と今朝は一応火を通して食べた。
それでもダメなのか？
家の人皆食べたけど、私だけが下痢になってるみたいだし
私がデリケートだってこと？

そういえば、昨日の午後から
背中とか腰とかの筋肉が痛い。。。気もする。
なんとなくだるくて・・・
そう、熱が上がる前の感じ。
熱は測ってないけど、もしかして微熱あるのかな？

食あたりか？


食欲はある。おなかすくもん。
そうだよ、食べたらすぐ出ちゃうから
おなかすくもん。

慢性の肩こりもちょっと重症化しているみたいだし。
体が痛い。

ちょっと、養生しよっと。
会社休みた～い！！