生きていると
時々、自分の心なのに、どうにもならなくて、
悲しいことがあると
湖面が波立ってしまって、
深く、潜れなくなる時がある。
どうしたの？って聞いても
どうにもならない時もあるでしょ？
心も体も固くなってしまって、
香りのしなくなった
ドライフラワーにでもなってしまったかのよう…
私はそんな時、
理屈じゃなくて心と体が満たされる方法を知ってる。
そんな時、思考は影から優しく
見守ってくれるから
素敵な音楽に身を委ねて、
心に体を貸してあげる。
思うままに動いて、
思うがままに感じればいい。
喜びも悲しみも、、身体の隅々まで、
境界線を超えて満たせば、
そのうちまた思考の海に還って来られる
。
自分の為に踊るダンス。
私が私であることを、心も体も思考も、愛し合っていることを確認するためのダンス。
そうして私の想うダンサーは成長していく。
いつまでも。
家族、仲間、チャンス、
大切なチーム
感謝を忘れない。
どんな私でも、
大切な人達を大切にし続けよう。
宏美
