7月21日(金)のつぶやき

【1日5分の習慣で思わず男子が触れたくなるモテ肌を手にいれる、きれいの魔法】
オメガ3という成分
主に青魚やクルミに含まれていて簡単に言うと脂肪を流してくれる働きがあるので、油だけどダイエット効果あり∩(*´｀∩)♡

— 女性の体と心のために＠EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年7月21日 - 08:15

ブログを更新しました。 『Evaの太陽～コンテンポラリージャズダンス/柔芯体メソッドの稲吉です！』
ameblo.jp/matsudobellyda…
#柔軟性向上
#松戸駅
#アメブロ

— 女性の体と心のために＠EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年7月21日 - 15:18

Evaの太陽～コンテンポラリージャズダンス/柔芯体メソッドの稲吉です！ ameblo.jp/matsudobellyda…

— 女性の体と心のために＠EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年7月21日 - 15:26

【1日5分の習慣で思わず男子が触れたくなるモテ肌を手にいれる、きれいの魔法】
もともと骨格にかなり左右差がある私は便秘になりがちなので便秘がち…を治すのがダイエットには勿論、デトックス

— 女性の体と心のために＠EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年7月21日 - 18:15

【1日5分の習慣でモテ肌を手にいれる、きれいの魔法】
もともと骨格にかなり左右差がある私は便秘になりがちなので便秘がち…
それを治すことがダイエットには勿論、デトックスに。
つまりはアンチエイジングに繋がります。そのためにも以前ご紹介したスムージーはかかせません。

— 女性の体と心のために＠EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年7月21日 - 23:16