午前中だけの練習 2013-09-29 20:51:48 | 練習の真似事 午後には家に帰らなくちゃならない雑用が有ったし、お昼は双龍(相武台前)のランチに決めていたし、で法論堂(おろんど)林道の往復練となりました。 . . . 本文を読む
練習の練習をしてみた 2013-09-22 22:17:03 | 練習の真似事 あはは、なんのこっちゃ! 明日の練習コースを組んだものの、一部にあまり走ってないコースが含まれているので一応下見です。 . . . 本文を読む
テーマは 「自分を追い込む」 2013-09-19 22:30:24 | 練習の真似事 23日(月)にらんくるさんと裏ヤビツの練習走行を予定しております。お付き合い下さる方は大歓迎致します。 . . . 本文を読む
トレーニングタイヤ 2013-09-16 19:41:18 | メンテ&パーツ、ウェアーなど パナのRACE D 700×25C、ロード用のタイヤとしては重たい部類に入ると思います。この重たいタイヤで1か月ほど自分を鍛えてみましょうか。 . . . 本文を読む
お久っ!SSR走行会 2013-09-14 21:29:19 | 自転車・オンロード 久し振りのSSR走行会に参加してまいりました。今回は広くオープン参加を呼び掛けた事もあり、初参加の方達も多くて楽しい走行会になりました。3つのグループに分かれ、私は幹事のYASUさんが牽くβグループで走りましたがペースが丁度良くとても気持ち良く走れました。 . . . 本文を読む
三浦半島一周、フルコース 2013-09-07 22:08:16 | 自転車・オンロード 横須賀・田浦あたりから時計回りに海沿いを走って三浦半島一周、私的には“三浦120”などと呼んでおります。久し振りの三浦120でした。120kmのわりにはちょっと疲れましたワ。 . . . 本文を読む