お騒がせしました
写真投稿できました
自粛中は、買い物も次のことを心がけて・・・
（優先順ではありません）
①車に乗らず歩いて ②運動不足解消 ③マスク着用 ④少人数で ⑤三日に一度程度 ⑥三蜜を避け
って感じですね
何かもっと注意すべきことがあればお教えください
車を使わず歩くことで運動不足解消だけではなく、今まであまり感じたことが無かった季節の移り変わりの景色に足を止めることで巡 . . . 本文を読む
皆さん！緊急事態宣言が解除され一週間がたちましたね
お変わりありませんか
しっかり身体動かしてますか？
栄養のバランス良いもの食べて、免疫力あげてますか？
我が家のある日のランチは「トルティーヤ」
出来上がりはピザパターンは「ベーコンチーズピザ🍕」明太マヨピザデザートは「生パイン🍍」ある日の夕食は次男が腕を奮ってくれました
「アクアパッツァ」でーす
〆は、トマトリゾットです
. . . 本文を読む