道の駅やちよ→アンデルセン公園

先日も仕入れに( *´艸｀)

道の駅やちよ。

色々買ってきました。

で、知らなかったけどここからアンデルセン公園まで車で20分ほど。

なので、年間パスポートを持っているので寄ってきました。

コスモスの季節です。

キレイ。黄色もいいですね。

ハロウィンの飾りも。

秋って感じ。

ここでの動画の貼り付けわからないなー。

この滑り台、私が滑った動画を見せたらまさかのかあぴゃんも滑るって😂

もう一回私も滑りました。
怖かったけど、滑らなかったら後で後悔するかもってかあぴゃん( *´艸｀)

ちょこちょこお出かけ

まず松戸のマンゴーツリー。

テラス席があるので行ってきました。

てか、思いの外暑い日でした(-_-;)

エビカレーのプレート。

1400円位だったかな。

こちらはグリーンカレー。辛かった。

800円位。

ココナッツとスイカのフロート。

飲み物が600円台とお高め。

でもまあ、タイな気分。

そして稲毛海岸。

スカイデッキ建設中にしか行ったことなかったので、出来てから初。

六億四千万かかったそう。。。

この上にバーカウンターがあるけど、飲まなくても無料で利用できます。


いいんじゃない？

でもこの日も暑くて居られませんでした。

かあぴゃんもちょっぴり優雅にみえます。

砂浜手前にこんなソファーが。

お店が出来ていて、ローストビーフ丼1500円とか、食事もできるみたいです。

サツマイモの苗は激しく伸びて育ってます。

少しでもならないかな。

私は何とか運動と食事で7/13から５キロ減。休みになると増えるけど。

昔の体重に戻したいなぁ。

ダイエット中

ダイエット目的ではないですが、結局ダイエットに繋がってます。

7/13の会社の健康診断で悪玉コレステロール値がヤバイことに。

去年もその前も高めでしたが、不摂生がたたり薬で下げたほうがいいんじゃ？

位の数値に。

なので薬は飲まず食事と運動を頑張ることに。

比較的野菜中心のご飯や、肉食から魚食へ。

キノコ中心のご飯。


お豆腐がメインのご飯など。

そして運動。

脚あげ、腹筋、ストレッチ、プランクなど。

２ヶ月弱で3.5キロ痩せました😊

で全く苦痛ではなく、カカオ70％のチョコを１日二枚←小さいのですよ。

クルミとかナッツをおやつ代わりに。

たまにはお肉やケーキも食べてます。

なんとか、元の体重とはいかなくてもある程度もどせたら、と思ってます。

多分悪玉コレステロールはかなり下がってると思います、多分。

来月辺り、血液検査予定です。

サツマイモ栽培中。

といより芽が出てきたので植えました。

蒔く時期を三ヶ月も過ぎているので期待はしませんが、成長が日々楽しみ。

そうそう、韓国語、本当に通勤中に見てる位ですが、昔のパク・ヨンハの中居くんと石橋さんのテレビのYouTubeをみてたら、ちょっとしたことなら聞き取れるようになり楽しいです。

今はまってるパクウンビンちゃんのInstagram。

簡単なこのくらいの文章ならなんとか（笑）まだなんとか、読めるようになりました。

ダイエットも韓国語も頑張ろう❗

市原みつばち牧場

朝6:30過ぎにお天気ニュースでここを紹介していたので、行ってきました。

かあぴゃんがヒマワリみたそうに埼玉県の話をしてたので、行きやすい市原へ。

って今日は平日だけど、みんな連休みたいで高速は渋滞してるし、かなり時間かかりました。

入場無料、駐車場無料。

駐車場20台とあって心配でしたが、実際はもっと止められますね。

良かった

後ろ姿かわいい。

見頃が8/10なのでまだまだ満開。


みつばちの為に花を植えてるので、みつばちさんも頑張って花粉集めしてました。

結構な敷地面積にヒマワリが。

ヤギさんも、3ぴき。


みつばちの巣もありました。

ソフトクリーム、500円。

ハチミツがかかってます。

写真とる暇もないくらいすぐ溶けて、ボタボタたれて大変でした😅

混んでましたが、敷地には結構椅子があったのでゆっくりできます。

暑くなければ(^_^;)暑くて暑くて、早めに退散（笑）

ちなみに、ここは上からみるとハートでしたー。

道の駅 やちよ

遠すぎず何処か良いところないかなーと探してたら、道の駅やちよが、良さそうだったので行ってきました。

我が家から車で一時間。

新川という川沿いに。

入り口に入ると怪しい（笑）ぴーちゃん？


新鮮な野菜が沢山並んでます。

農家さんが持ってきたそのままな感じがいいですね。

燕も子育て中。


かあぴゃんと、冷やし中華をテラスで。

橋を渡ったところに交流センターというところがあり、川には白鳥が。

そこでは、なんとカブトムシやクワガタが沢山売っていて、しかも激安！！

見ずらいでしょうけど、15センチのヘラクレスが5000円。

都内で2万はしそう。

ミヤマクワガタ、ノコギリクワガタも特大サイズで600円から700円。

オオクワガタペア5.7センチ2200円。

ニジイロクワガタペア、1800円。

コクワは3匹で500円、等々。

菌糸の塊も500円。

安い、、凄い悩んだけど、買わずに帰りました、ゼリーだけ買ったけど。

こんなに、、、、買ってしまった。。。

健康診断で悪玉コレステロールがかなりの数値に。

今頑張って食事は魚大豆を中心にし、チョコレートやお菓子もかなり控え、運動も始めました。

ってか、マジやばい！