明日はJ-LAMの会の総会・懇談会だった。
自分が行けないのですっかり忘れていた。
やはり行ける人が羨ましいな。
ネット等でやりとりはしているものの、実際に会ってお話する事はとても魅力的な時間。
かなりの患者さんも集まられると思うし、時間がいくらあっても足りない感じなんだろうな。
ここ１週間位？肩凝りがひどい。
筋弛緩剤やサプリメントを飲んだり、湿布を貼ったりしているが一向に改善しない。
マッサージに行くしかないのかな？
面倒なんだよなぁ・・・
定期受診日もまた遅れてしまっている。
結局今日も行きそびれてしまったし、来週になりそうだなぁ。
遊びに行くのと違って気乗りしない病院受診。
まぁ、皆一緒かしら。
昨日は山に行ってきた。
ただ、美味しい地鶏の炭火焼を求めて。
夏の間は良かったんだが、昨日は標高差（９３０ｍ位）のせいか安静時の酸素が普段の労作時の酸素流量になってしまったし、車椅子を持って行ってなかったので少し歩くと息切れがひどかった。
息切れが酷かったから余計に肩に力が入っちゃったんだろうな。
でも、雄大な景色をボーっと眺めると最高だった。
さすがに山、車を降りてすぐは肌寒い感じだったもんなぁ。
これからの季節、紅葉シーズンは車も増えるんだろうなぁ。
またゆっくり行けますように。