4連休二日目。。
今日は前から
たちと約束していたサイクリング。。
なんだかんだと理由をつけて先延ばしにしておりましたが・・
とうとう言い訳もなくなりました
（ちなみに・・
は
で
・
のため、お留守番。）
普段の日曜の朝と同じように・・我が家はパスタ・モーニング
朝ごはんの時は、波佐見焼のコーヒーカップで頂きます。。
で・・まずは
のお手入れ
・・と言っても、空気を入れるだけです
コースはお決まりの飯塚直方自転車道
遠賀川に沿って北九州の方まで続いてます
平坦で
も来ないのでここなら安全。。
車窓ならぬ、自らの視界に広がる新緑を眺めながらのサイクリング。。
自力でないと前に進まないので大変ですが、５月の風が心地よいです
前々回は5.2K、一年二か月前の前回は6.0Ｋ標識まで行けましたが・・
子どもたちが成長し、
が退化した今年は何処まで行けたでしょうか？
結果は・・↓
なんと・・11Ｋ
直方市まで行ってしまいました
ちょうど平成筑豊電鉄
の鉄橋のところまで。。
ついでにの写真も撮れました
やはり体力的にどんどん成長しているのは、ウレシイ限りです。。
・・が、
と違い、・・・
帰りも自力で漕がないとにつかないんですよね～
行ったときの倍くらいの時間がかかり・・ヘロヘロになって自宅に到着。。
ランチ
を頂き・・・運動の後の
が美味しいっす。。
午後はスッカリのびてました。。。
で見た
天皇賞・春
予想は外れましたが・・・何故だか
だけ当たってました
投資金額２倍でした
今日、三日目は早起きして、本土上陸です。。
