今日の昼トレ(海外編)/サウスポーNN

◎ボクシングジムワーク

ブラジル体操:1R

ロープ:1R

シャドー:3R

バッグ色々:6R

バッグ:1R(打ちっ放し)

シャドー:1R

ロープ:1R

こちらに来て必ず使うバッグはコレ↓

アッパーも打てる形状なので、アッパーを交えた上下のコンビの練習にすぐれモノです。

重さもあるので打ちごたえ十分。

日本だと関西の某ジムに似た形状のバッグがあります。W社特注品とのことでした。