朴竜のWFHな日々 其の21

在宅勤務は気疲れしますな

WEBのミーティングもたくさんあって眼精疲労もしんどい

本日の業務終了後は走る気力も失せ

庭のモッコクを相手に

小さいステップからボディワークを駆使した


左アッパー


右ボディジャブ


右ジャブ、ダブル、トリプル


右ジャブの軌道を変えた打ち分け


ジャブにフェイトを交えたあとのショートフック


右フックからの右ボディのコンビネーション

などなど、一時間くらいかけて身体をほぐしました

バンテージを巻かないので、固い固い木を打つのにはやはり16オンスじゃないと拳痛めますね

こんな練習でもしないよりずっとマシ

2ヶ月くらいバッグ打たなくてもパンチやコンビネーションは身体に染み付いているもんなんですな