★唐揚げ
鶏肉 / 醤油 / 砂糖 / 酒 / しょうが / 小麦粉
★豚もやし炒め
豚バラ / もやし / ピーマン
醤油 / 塩 / コショウ
★味噌汁
人参 / ふ / ねぎ
もやしは安いので大活躍![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
冷凍もできるし応用力もあるから
主婦には嬉しい食材です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_happy.gif)
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鶏肉 / 醤油 / 砂糖 / 酒 / しょうが / 小麦粉
★豚もやし炒め
豚バラ / もやし / ピーマン
醤油 / 塩 / コショウ
★味噌汁
人参 / ふ / ねぎ
もやしは安いので大活躍
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
冷凍もできるし応用力もあるから
主婦には嬉しい食材です
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