2024/03/31

昨夜の影響で朝からかなりきつい状態。
ほぼ一日家でまったり過ごし夕方になってやっとちょっと買い物に外出。
明日からまた仕事頑張っていかないと。








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2024/03/30

今日は予定通り親戚の用事に行く。
帰宅後は身体がお疲れ気味。
基本ウトウト過ごし夜は寝落ち、仮眠する。
気づくともう外が・・・・・・
これ書いてもうちょっと寝ます。








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2024/03/29

頭痛は変わらず。
市販の頭痛薬を飲んで仕事に行く。
明日から連休ですが明日は親戚に行く用事があり朝はあまり余裕がありません。
ですが横になる時間がいつもより遅くなってしまっている事態。
ちょっとまずいかも。










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2024/03/28

睡眠不足のためか夜寝落ちから目覚めると頭痛が・・・・・・
もちろん明日も仕事なので早く寝て明日に備えます。
かなり体調がきついなぁ。









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2023/03/27

今晩は早々に寝落ちする。
しかも覚醒までにちょっと手こずりちょっとまずい時間。
もちろん明日も仕事なので急ぎ寝ないと仕事に支障が出そう・・・・・・










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2024/03/26

まだまだ体調不良気味。
睡眠不足も継続中。
そして夜の寝落ちも変わらず。
ちょっとずつでも早く寝るようにして回復を目指していきたいですね。










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2024/03/25

二度寝は危険。
危うく寝過ごし仕事に遅れそうになりかける。
今晩も寝落ちしてしまいましたが昨夜よりは早く寝れる模様。
早く寝ないと。









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2024/03/23

今日は予定通り朝から地区の奉仕活動。
帰宅後はウトウト・・・・・・
夜も寝落ち。
明日は仕事なのですが気づくとまずい時間。
早く横になって寝ないと。








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2024/03/22

今日は飲み会に参加。
帰宅後は早々に酔いつぶれる。
明日も休みですが朝から地区の奉仕活動が入っておりゆっくり寝ているわけにはいきません。
少しでも疲れをとらないとなぁ。








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2024/03/22

今週は何とか終了。
週末は予定が入っているのですが相変わらずの状況で・・・・・・
なかなかうまくいかないものです。










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