2019/01/31

頭が痛いのは相変わらずな状態。
睡眠時間はかなり改善できているんじゃないかと思っているのですが日中睡魔との戦いが行われているのも相変わらず。
早く寝ても早く起きれないのでまだ溜まったものが抜けていないのかなぁ・・・・・・
もうしばらく早く寝るように心がけます。
















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2019/01/30

昨夜は早めに寝て睡眠時間を確保。
今朝は前日までよりは明らかに楽、でも頭痛は相変わらず。
今日も早めに寝て睡眠時間の確保に努めます。

















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2019/01/29

昨日、一昨日とやらかしてしまい寝不足な私。
今日は朝から頭痛がに悩まされる。
昼休みの昼寝でかなり改善されたので何とか定時まで仕事ができましたが早退も考えました。
さすがに今日は意地でも早く寝ます。















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2019/01/28

またやってしまった・・・・・・
昨夜は前日の睡眠不足を補うため早めに休むつもりだったのに読書をしたら遅くなり今日も睡眠不足。
今日こそは早く寝ようとしていたのに・・・・・・読書をしたら(以下略
少しでも早く寝ないと・・・・・・












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2019/01/27

結局予定の時間に起きれませんでした。
数時間遅く起き雪かきをしてから隣県の友人に会いいく。
行きも帰りも睡魔がひどかった。
今夜は早く寝ようと思ったのにちょっと読書したつもりが・・・・・・寝よ(笑)













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2019/01/26

明日隣県に友人に会いに行くのですが天気のこともありちょっと早く起きないといけません。
それなのに・・それなのに読書していたら起床予定時間の2時間前まで起きていました。
まずいなぁ・・・・・・少しでも寝ないと。















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2019/01/25

眠い・・・・・・
今朝は早起きして雪かきをする。
ただ雪かきしたそばから白くなるのは勘弁。
明日も雪かきしないとなので寝ないと。










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2019/01/24

昨夜は布団に入った時間が遅かったため完全に睡眠不足。
明日の朝の状況が不透明なこともあり今日はこれ書いて早々に寝ます。
というかすでに眠い・・・・・・












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2019/01/23

ＰＣ前でウトウトしているため布団に入る時間がまた遅くなっています。
しかも問題は風邪をひきかけていることです。
ただでさえあまり調子が良くないのにこれでは本格的に風邪をひいてしまいそう。
体調にきをつけないと・・・・・・











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2019/01/22

先日修理しようと思い部品を購入したのに間違えたため延期していた家の修理、今日仕事終わりに部品を再度購入し対応する。
なんとか無事修理出来ました。
正直その部品の表示わかりにくすぎ。
今度からはもっと気を付けないとお金の無駄ですな。













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