寝不足気味

皆さんもテレビをつけっ放しで寝てしまったり部屋の電気を消し忘れて寝てしまったとかありますよね。
昨日は私もテレビをつけたまま寝てしまいました。通常、テレビはつけたまま寝る前に30分タイマーを押してから寝るのが私のスタイルなのですが、タイマーを押し忘れたようです。５時の時点でテレビが点いていました。
このような後は異常に目が疲れます。
今日はスキッとしない目覚めでした。

今日はやっとカレー地獄から脱出しました。
お昼は久しぶりにフジメンに行きました。
しょうゆラーメンを食べました。


夜は唐揚でした。
一応、昨日とまったく同じ条件で体重計に乗りました。
見事昨日と同じ体重でした。


明日はやっと休みです。朝から子供との英語の宿題が待っています。
眠いからもう寝ようっと。