めざせ100切り！

2021.09.19.SUN

昨日は150球の打ち込み。
ティーを低くしたら，当たりが良くなりました。
バックスイング時に左足の踵が浮かないように留意。
結果，曲がりも少なくなり安定感がアップ。
今年中に100切りを達成したい。
Facebookとインスタグラムではスロー動画を公開中。
(2) 白田 英穂 | Facebook
白田 英穂(@hideho_shirata) • Instagram写真と動画

【現在の体重：82.5kg】（ダイエット開始から5710日目：−22.2kg） 
（目標体重「64.7kg」（－40.0kg）まで，あと17.8kg）

ゴルフでリフレッシュ

2021.09.13.MON

一作日はゴルフ。
スコアはいまいち。
でも，気分は最高。
リフレッシュできて満足です。


【現在の体重：82.4kg】（ダイエット開始から5704日目：−22.3kg） 
（目標体重「64.7kg」（－40.0kg）まで，あと17.7kg）

広角打法

2021.09.06.MON

一昨日のゴルフ練習。
引っ張り，そして流し打ち。
右に左に広角打法。
ゴルフでは不要の技を身に付けました（笑）
センター返しが出来ず絶不調です（涙）


【現在の体重：82.8kg】（ダイエット開始から5697日目：−21.9kg） 
（目標体重「64.7kg」（－40.0kg）まで，あと18.1kg）

早朝練習

2021.08.22.SUN

昨日は，朝5:00からの打ちっ放し練習。
早朝からいい汗かきました。




【現在の体重：82.6kg】（ダイエット開始から5682日目：−22.1kg） 
（目標体重「64.7kg」（－40.0kg）まで，あと17.9kg）

再発防止対策・２

2021.07.30.FRI

先々週のゴルフは，猛暑の中のラウンド。
目を照り付ける強い太陽光線。
ってことで，ポチっちゃいました。
これは物欲ではなく必要な再発防止対策です…
ということにしよう。


【現在の体重：82.7kg】（ダイエット開始から5659日目：−22.0kg） 
（目標体重「64.g」まで，あと18.0kg）

再発防止対策

2021.07.29.THU

先々週でのゴルフ。
猛暑の中のラウンドで熱中症になりかけた。
反省を活かし水筒を購入しました。
冷水を摂りながら再発防止に努めます。


【現在の体重：83.0kg】（ダイエット開始から5658日目：−21.7kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.3kg）

猛省中

2021.07.18.SUN

昨日は湯野浜CCでラウンド。
炎天下のなか大叩き。
暑さにイライラして調子を崩す自分が情けない。
体力も気力も未熟な自分。猛省中です。
同伴者の皆さま，申し訳ございませんでした。




【現在の体重：82.5kg】（ダイエット開始から5647日目：−22.2kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.8kg）

スライス病

2021.07.12.MON

一昨日の打ちっ放し練習。
スライス病が再発しました。
手書きで可視化するとこんな感じです。
とほほ…。


【現在の体重：82.6kg】（ダイエット開始から5641日目：−22.1kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.9kg）

プライスダウン

2021.07.05.MON

HONMA ザ・バーゲン。
自宅に届いたハガキ。
憧れのゴルフクラブ。
物欲がメラメラ。
いや…がまんガマン。


【現在の体重：82.8kg】（ダイエット開始から5634日目：−21.9kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.1kg）

変ジャロースイング

2021.07.04.SUN

昨日の練習はメチャメチャ。

YouTubeでシャロースイングを見すぎて頭と体が混乱。

シャローならぬ，ヘンジャロースイングになっちゃった。


【現在の体重：82.4kg】（ダイエット開始から5633日目：−22.3kg）
（目標体重「64.kg」まで，あと17.7kg）

 

MADE IN SAKATA

2021.06.13.SUN

毎週土曜日はゴルフデー。
昨日も練習で汗を流しました。
打った後はしっかりお手入れ。
愛着のある本間ゴルフのクラブ。
山形県酒田市でつくられた逸品です。




【現在の体重：82.4kg】（ダイエット開始から5612日目：−22.3kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.7kg）

週末のルーティーン

2021.06.06.SUN

打つべし！
打つべし！


【現在の体重：82.4kg】（ダイエット開始から5605日目：−22.3kg）
（目標体重「64.kg」まで，あと17.7kg）

物欲メラメラ

2021.05.31.MON

めっちゃ欲しい。
でも，これはさすがに見送りだな。
ガマン・我慢。




【現在の体重：82.6kg】（ダイエット開始から5599日目：−22.1kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.9kg）

打ち込み

2021.05.30.SUN

昨日は250球を打ち込み。
苦手なFWとUTを中心に練習しました。
5Wと4UTを使い熟せるようになりたい。
この画像は1Wのスイングです。
猫背で姿勢が悪すぎですネ。
※Facebook，Instagramではスロー動画を公開中
(2) 白田 英穂 | Facebook
白田 英穂(@hideho_shirata) • Instagram写真と動画

【現在の体重：82.4kg】（ダイエット開始から5598日目：−22.3kg）
（目標体重「64.kg」まで，あと17.7kg）

ショットナビ

2021.05.27.THU

ポチッとな～～。
クリックしちゃった。


【現在の体重：82.5kg】（ダイエット開始から5595日目：−22.2kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.8kg）