お盆明け

毎日お菓子を食べすぎている。
昨日は昼食も夕食もお菓子だった。

軽いストレスなのかもしれない。



自分で「ストレスだ」と呟く自分が可笑しい。
そんなのストレスでもなんでもない。
ストレスという言い訳をしているだけだ。


ストレスではない、なにか。
漠然と胸のうちに広がる「もあ〜っ」とした気持ちを持て余している感じ。
今までに何度も何度も味わっている「砂を噛んだ」あの感じ。

何度も味わってる。
慣れたようで慣れない。
忘れていたのか忘れたふりをしていたのか。




私はお気楽人間。
お気楽人間は楽しい時間を過ごすことで忘れていられる。
幸せな人間だ。

幸せだが弱い。
なかなか強くなれない。
人生経験を重ねていても強くなれない。

繰り返す「不安や悲しみや切なさや後悔」を、
その都度こなしきれずにあの感じを味わっている。

成長なんてできない。
成長してない。

「楽しい」ことに逃げているだけ。






それでもね。
生きているからね。
苦い味も甘い味も、生きてるからこそ。

お気楽だけど、
たまに真面目に考えるからストレスも感じるのだから、
なんにでも向かい合わなきゃと思う。

自戒も反省も後悔も、
この動いている脳があるからだし。
生きてる証だし。


こうして懸命に自己肯定している自分も可笑しい。
何百回目の自己肯定だろう。

自己肯定して元気でいようとするのは、
お気楽人間の特徴。
私の長所であり、短所。

私はこんな自分と向き合って、生きていく。

これも繰り返し書いてきたなぁ。






母、グループホームから特養への入居が決まった。
いろいろ思うことだらけのお盆明け。