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2024/07/20 sta
筋肉の疲労が抜けない
年のせいかw
いや、いきなり十数年ぶりにトレーニング始めて、ダンベル毎日千回はやっているから、たまには筋肉も休ませた方がいいのだろう
そんな訳で昨夜は仕事を終えると、いつものこなもんへ
ただこの日は妙に混んでて、入れない客もいたぐらい
マスター一人で忙しそうだったので、酒だけ飲んですぐ帰る事にした
今日は一日オフ
たまにはタバコ吸ってもノルマのトレーニングを休み、ただただゆっくりのんびり過ごしたいと思う
2024/07/20 sta
筋肉の疲労が抜けない
年のせいかw
いや、いきなり十数年ぶりにトレーニング始めて、ダンベル毎日千回はやっているから、たまには筋肉も休ませた方がいいのだろう
そんな訳で昨夜は仕事を終えると、いつものこなもんへ
ただこの日は妙に混んでて、入れない客もいたぐらい
マスター一人で忙しそうだったので、酒だけ飲んですぐ帰る事にした
今日は一日オフ
たまにはタバコ吸ってもノルマのトレーニングを休み、ただただゆっくりのんびり過ごしたいと思う
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