頭痛、その後

2011-08-19 | 日記
一昨日あまりにも痛くなったので近所の整体院へ行き、指圧と電気治療をしてもらった。その日はあまり変わらなかったが、昨日から痛む頻度はだいぶ減った。
胸骨と首の辺りが異常に固くなっているのが原因と言われ、自分でも首筋を中心にマッサージするようにしていたのが良かったのかも。
背中、首の凝りのせいで血行不良が起きてるんだろうからこれからはまめに整体院へ行ってほぐしてもらおう。
保険を使って１回６００円で安いし

外は大雨。さっきまで北から凄く涼しい風が吹いていたので上空の冷たい風が降りて来たんだなと実感。

昨日から新しい施設に入っている父の所に行かなきゃとは思うのだけど、雷も鳴ってるしなぁ。同じ階に入っている人が居ないって寂しいだろうし、新しい環境に慣れるまではさすがに不安だろう。正直今度の施設は最初から「大丈夫なの？」と思う事が多くてまだ安心は出来ない